健身健美届的悟空哥，年龄很小肌肉却很很大，健身一直在路上

堪称最小健身男模，自然健美冠军小王子励志一直在路上！美国练健美的健美运动员越来越多，但并不是每一个人都能被人记住！一个非主流的发型，结实的肌肉身材，平凡的五官，却被众人评论为是最具有潜力的健美新星，他是如何做到的，来看看他的健身健美蜕变之路！

他叫杰夫，带着王冠的自然健美王子，帅气清新的五官和紧致有型的肌肉身材，这样的他掀起美国健身健美的又一次热潮！他能够获得众人的青睐不只是因为他拥有精致的五官，更因为他练就的一身健美的肌肉型体。这样的他才能塑造更好的自己，才能带领一大波健美男团冲击健美界。

和好基友们一起健身已经不是一件很难以见到的事情！更重要的是他经常带领着自己的小伙伴们一起去健身房举铁健身，看到他身边的小伙伴了嘛！拥有结实强壮的麒麟臂，清晰可见的8块腹肌，匀称的胸大肌，紧致有型的倒三角，正所谓你是什么样的人，你周围的人就是怎样的！

拥有帅气的非主流造型，但却拥有肌肉比例和线条极其完美的肌肉身材，饱满匀称的胸大肌，威猛的爆青筋的麒麟臂，纤细的小蛮腰，这样的肌肉身材比例正式作为男神所必备的！所以这样的他不受欢迎才会很奇怪呢！

灯光下的肌肉线条更加清晰可见，有好看的轮廓和完美的曲线，这样的肌肉身材比例除了完美还是完美！和自由女神像如此神似，你能看到这样的肌肉型男真的很棒！犹如一枚紧致有型的肌肉雕塑！美呆了！

这是如何做到的，总归会有办法的！因为只要你肯努力，肯下功夫，你就可以做到完美！就可以不断的突破自己！杰夫是想告诉我们，即使是啤酒肚，只要肯努力，就可以达到完美，就可以实现和突破自我的能力！天生的东西改变不了，但却可以通过后天的努力不断去实现！

这样的背部肌肉线条是杰夫从14岁就开始训练所打下的基础，14岁到17岁是一个初中男生生长发育的高峰期，但他去而利用着这个时间段不断的坚持健身，坚持让自己在多年后的自己能够战胜同龄人，能够获得更多的肯定和赞誉！

杰夫不仅会严格要求自己，练就这样一身紧致有型的肌肉身材，还会带领这自己身边的小伙伴一起练就一身紧致有型的肌肉身材！因为有了小伙伴一起健身，更有练肌肉的氛围和感触，更能突触肌肉增长的极限！

现在的杰夫不仅是一枚小鲜肉，更是一枚拥有漂亮肌肉线条的肌肉型男，随意一件背心就可以如此帅气，可谓少女心直接爆棚了好么！然而他所有肌肉形体的展现完全在于他常年坚持刻苦努力训练的结果！你还在犹豫吗？赶紧行动起来吧！加油！