上海“精子大赛”结果出炉!“最强选手”惊呆网友:这TM是正常人类???
又涨姿势了,听过足球赛,排球赛,篮球比赛......但你听过“精子大赛”吗?
上海人类精子库前段时间刚办完一项活动:广邀大学生匿名参加“精子大赛”,来PK精液浓度、精子活力等,评出“最强”选手。
最后发现上海交大某同学精液浓度最强,是正常值7.9倍!简直不是正常人类......
举办比赛的目的也很简单:呼吁人们关注生殖健康。因为这届年轻人的精子质量真不行!研究显示,我国男性精子质量一直在下降,数量只有20年前的15%!
那么精子质量低的原因到底有哪些呢? 大部分专业三甲医师的回答无外乎这几个原因:
其实从睾丸、雄性激素、前列腺这几个关键词,就可以看出,这事跟男人最重要的激素之一:睾酮,脱不了干系。
我们都知道睾酮是男人最重要的雄性激素,临床数据显示,睾酮作用于睾丸生精上皮促使精子产生,除了负责增长肌肉外,还影响到男人结构健康!
而很多经常运动的兄弟,本身消耗就比一般人高,还不注重补充睾酮。时间久了,一旦睾酮水平过低,不仅身体越练越虚,还会影响晚上生活质量,白天也精神差:
健身练完第二天没劲
晨bo减少甚至消失
肌肉增长速度减慢停滞
每个男人,都离不开促睾这个话题,特别是大肌霸,本身对睾酮的需求量更大。
01
“子弹”变差,武器失灵?
为什么肌肉男这么需要促睾呢?
晚上睡不好,早上精神萎靡状态差
以前一周“交公粮”两次,现在一次都没有
晨bo减少甚至消失
肌肉增长速度减慢甚至停滞
以上情况差不多就是男性睾酮水平下降的明显表现,除了健身,压力大、熬夜失眠……都可能造成睾酮水平下降(参考妹子太忙太累会姨妈失调),如果都这样了你还不注意,那迟早得把自己整废了。
从“所有男高中生体内都涌动着睾酮”到“30岁后睾酮水平每年下降1%”,睾酮素是与“雄性”和“男子气概”直接相关的最重要男性激素之一。
健身能提升啪啪的原理其实很简单:
研究发现,每天的训练会使身体分泌睾酮素,睾酮素对男性的“某些能力”有很重要的维持作用,同时又跟男性的肌肉体积相关,所以,健身能增肌又提升X能力的,其实是因为促睾了!
02
决定男人状态的关键是……
睾酮最直接的的影响就是对于性发育和性冲动,其次会影响骨骼质量、记忆力、心情等,并且能刺激肌肉生长合成、帮助燃烧脂肪。
合理的睾酮分泌可以让男性精力旺盛、身体健康、提高性生活质量。
别只想着啪啪!除了增肌练不大, 甚至心情持续低落、明显发胖、记忆力变差、晚上睡不好这些都有可能是睾酮水平下降的表现!
那为什么很多十几二十岁的健身博主都在促睾,不是年轻小伙子吗?
随着年龄的增长,睾酮素水平从20岁起就自然下坡,30岁以后开始大跌,所以,预防和提高睾酮素水平还是挺有用的。
男性睾酮水平随年龄变化
03
促睾,真的可以变大吗?
男性为什么天生就比女性强壮?因为睾酮素能促进肌肉的生长。
所以健身房肌肉长得快的那群人,睾酮素水平一般比较高,而练了几个月还没点变化的……就尴尬了。
给你一个科学合理的解释!
皮质素:促进肌肉分解
睾酮素:促进肌肉合成
随着你的运动时间越来越长,运动强度的增加,此时体内皮质素的浓度会开始上升,这个时候越练,肌肉就分解越多。
而睾酮素作用是,让睾酮素的浓度大于皮质素,肌肉就会更倾向于合成。
04
解锁正确的促睾方式
肌肉科技(muscletech)的这款黑金促睾,天然食材+科学配方结合,很多人使用促睾素后的明显感受就是:增肌更快了,睡眠质量高了,精力也更好了。
肌肉科技(Muscletech)这个牌子可以说是很多大肌霸心中的不二选择,相当于补剂里的“耐克”“阿迪”。
近日,肌肉科技Muscletech宣布,正式签约东京奥运会举重项目冠军、同时也是本届全运会冠军的石智勇,作为其品牌代言人。
肌肉科技作为全球知名的运动营养品牌,自成立至今26年来专注于健身、运动营养补给品的研究和开发,为职业健身及运动人群提供优质的产品。
这款增肌促睾素能够实现7天内活性促睾,突破增肌速度,很多健身的私教都会推荐给他们的学员。
红景天+银杏叶提取物:2大天然促睾植物成分,根据肌肉科技实验室测试,服用后能将耐力延长20秒,耗氧量提升5倍。
100mg的柠檬酸硼:核心促睾成分,它能增加睾酮水平,同时降低体内的雌激素水平,也有助于练后加速身体恢复。
7天内体内睾酮水平上升
调查研究发现,把实验对象的睡眠限制在5小时之内,仅仅八天,睾酮水平就下降了10%~15%!睡眠对男人来说太重要了……
肌肉科促睾素能通过提升睾酮水平,同时提升睡眠质量和精神状态,肌肉恢复和增长速度也会增加,当然,女朋友也不会在事后给你压力了。
那么你们最关心的问题来了,这么好的促睾素多少钱,贵不贵?
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