妹纸COS“不知火舞”,网友:神还原,爱了爱了…..
玩游戏的小伙伴们应该都熟悉“不知火舞”这个经典角色了。
而近日,微博上一位运动博主COS不知火舞美照,把网友惊艳到了。
无论妆容、发型和服装,还是凹凸有致的性感身材,都堪称是神还原,简直绝了!
精致的妆容,性感妩媚的身材,挺翘饱满的蜜桃臀。
网友们都忍不住惊呼:“太性感了”!“又是一次完美复制”;“这样的人间尤物竟然真实存在”;“最强不知火舞”!
这位小姐姐的微博名叫:@Venus_DH,坐标深圳,是一位90后运动博主,穿上健身衣的她随时散发着正能量。
清晰马甲线、傲人胸腰比、饱满翘臀。
也只有这样体型的女生才能真正神还原不知火舞吧。
她的微博上几乎全是自己的健身日常。
平时不是正在健身房,就是去健身房的路上。连粉丝都留言称:“原来宝藏女孩藏在了这里!”
说起小姐姐的健身历程也有4年了。
曾经她的身材可没有现在这么火辣,体重虽然只有80斤,体脂率26%,但身材毫无线条可言。肚子上,手臂上,背后赘肉也不少,而且松松的感觉普通到不能再普通。
为了能够练出女生凹凸有致的身材,她对自己也简单粗暴,练不倒就往死里练,尤其她最关注的蜜桃臀。
她也不放过全身其他部位的训练,更追求平衡发展。
寻常女生不敢练的力量动作,她对自己也毫不客气。
就这样,别的女生都在想着方法让自己变轻,而她却换着花样让自己增重。
当看到她的增肌饮食,真是不得不给小姐姐手动点赞。
她就是这样不断调整碳水、蛋白质、脂肪的比例,燕麦、水煮虾、西兰花、鸡胸肉、酸奶都是她的日常标配。
体重的增加换来的是身材的改变,现在体重虽然长到了117斤,但体脂率反而比以前更少,只有19%。
腰围也只有58厘米,整个人看上去小了一个size。
连以前的朋友都说她现在看上比以前更精瘦,而且身上很紧致了!
她的亲身经历也让她对健身有了更多的感悟,她鼓励更多的女孩儿开始力量训练“。
她说:“我希望更多的女性,走进男性荷尔蒙占领的自由重量区内,谈笑风生、互相激励、自信满满”。
虽然健身这个过程很辛苦也很漫长,但最终的结果却很让人欣慰,因为你付出了多少身材就会收获多少。
每个女生都想要完美的身材比例和线条,但踏踏实实、日复一日去锻炼改变的却没有几个。
当你耐下心来用时间雕琢最美的曲线,将来的你一定会感谢现在拼命的自己! ”
怎么样?这样甜美可爱又懂得坚持努力的小姐姐,你们心动了吗?