半年减肥110斤，这个新兵上热搜了

我们曾问过

想要减肥吗？

来部队的新兵连吧！

如今发现

想进入部队的新兵连

对于某些朋友来说

得先减肥

2021年3月入伍的新兵里

有一位减肥16次才得以参军

他叫赵振楠

身高168cm

体重曾经达到240斤

此前15次减肥

均以失败告终

不过为了参军入伍

他狠下心来减掉了130斤

赵振楠减肥前后对比

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为实现参军梦

从2020年6月

他开始了第16次减肥

到2020年秋季征兵体检前

短短3个月的时间

赵振楠虽已减去60斤

却没有达到合格水平

赵振楠2020年10月21日的朋友圈

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之后他继续坚持

到2021年1月

终于从240斤圆滚滚的胖子

变成了130斤的健身达人

历时6个多月的时间

疯狂甩掉110斤

入伍后的赵振楠，显得更加精干！

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事实上

部队新兵连的减肥

更加为人熟知

从210斤到150斤

从170斤到135斤

从164斤到142斤

……

这些都是发生在

2020年新兵连的事儿

下面这个精神小伙

名叫冯兆州

江阴市夏港街道人

3个多月之前

他还拥有自己的公司

每个月的收入好几万

不过3个月前

刚刚进入军营的时候

他是另外一番模样

体重达到了210斤

2020年9月

初入军营时的冯兆洲

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既然如此

摆在他面前的路

其实只有1个字——

练

冯兆洲的班长肖永

拥有过硬的军事素质

具备丰厚的带兵经验

他给冯兆洲制定了训练计划

可以归为12个字

减肥

控制饭量

单练

增强力量

穿着雨衣疯狂奔跑

将脂肪燃烧到底

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跑完之后

雨衣都能流出水来

真的是汗如雨下

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增强力量

轮胎翻起来

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白天训练场上拼命练

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晚上健身房里加加班

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战友推，自己挺

一日一个五公里

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每次训练完毕后

班长都会自己给冯兆洲放松

以便达成更好的训练效果

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任何一条减肥之路

都不可能很轻松和惬意的

这当中充满着疼痛、疲惫、汗水

只是在部队的新兵连

有人陪着你、带着你、鞭策着他

所以3个月后

他能脱胎换骨

还有一位武警的小伙

当兵之前从来没想过

自己能够告别双下巴

迎来马甲线

不过

进入警营之后

班长告诉他可以的

2个多月的新兵连

他从 170 斤到 135 斤

然后感慨一句

“班长真的没有骗我，我瘦的样子，很帅！”

同样是武警

武警上海总队新训二大队

流传着一段“减肥班”的佳话

某中队三班长刘广金

带的班里有9名新战士

全都是压着体重及格线入伍

多多少少都有些偏胖

9名战士的体重

加起来竟然有775公斤

刘班长“荣获”“千斤班长”的雅称

“减肥班”的合影

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比起训练时的艰难困苦

更加困难的是

新战友们到底信不信

能在短时间内瘦下来

为此

刘广金只能“自爆黑料”

掏出一张自己的老照片说

“看，我入伍前也是白白胖胖，

现在不也有了8块腹肌。”

所以

接下来就练呗

跑步时拼尽全力

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单杠拉不上？

班长有办法！

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俯卧撑也得让他们挥汗如雨

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两个月后

这个班一共减掉超过130斤

人均减重超过14斤

曾在训练上“吊车尾”的班

被评为“进步集体”

减重效果初显

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当然

新兵连带来的改变

从来不只是减肥这么简单

它更重的是

让一个普通的地方青年

成为一名合格的军人

让一个普通人

拥有军人的精、气、神

在新兵连的3个月里

有艰难困苦、低姿匍匐

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有急促哨音、紧急集合

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有三千米跑、结业大考

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有荣耀时刻、授予军衔

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未来的日子会充满挑战

只有披荆斩棘迎难而上

新战友

请勇往直前