瘦子增肌前后对比,完全是两个不同的世界!

文 / 暗炼
2017-06-27 23:19

话说,总有朋友抱怨减脂难,胖子不易。殊不知对于那些排骨男而言,增肌更是一件难于登天的事情,毕竟增肌比起减脂来说,难度更大。但世上无难事,只怕有心人,当下面这些排骨男增肌成功,你才知道什么叫做逆袭!

@大胸

从瘦弱鸡到肌肉男,我了坚持两年,断断续续摸爬滚打,就两个字概括“坚持”。

@ B

健身已经变成我女朋友了。

@黑甜如水

我的人生经历了两个完全不同的世界[捂脸]

@抛物线

我知道我还不够好,但健身真的跟整容差没多少

@張棋

从瘦到胖,再到肌肉壮,命运总是如此神奇

@ A—Mr.小恐龍

增肌前后对比,被自己感动到了

@ ^Muscle_Y

健身的理由只有一个,干掉同龄人。当同龄人都挺着啤酒肚的时候,我依然有八块腹肌、当他们上三楼都开始喘气的时候,我依然能轻松跑完五公里、十公里…[嘿哈]

@ Chen建宇

11年那年我高二,还是个非主流骚年,自从我在广州上了大学后在2014年国庆办了人生第一张健身卡,从此以后我就奋发图强,走上了撸铁之路,可惜的是坚持到16年7月就去了部队,但是我还在坚持利用简单器械进行训练着,一直保持着身型,这是我17年3.23日拍的照片,希望自己能坚持下去!

@ Xylooon

在美国留学,从开始健身到现在有一年半了,继续努力增肌中

增肌前 VS增肌后

完全是两种不同的人生

你准备好开始逆袭了吗