“巨石”强森如果和他们比肌肉块那就弱爆了！

“巨石”强森如果和他们比肌肉块那就弱爆了，看健身明人巅峰时期肌肉照，比比谁的肌肉块更大！

施瓦辛格

施瓦辛格巅峰时期的训练照片，健美传奇源于青春无悔的坚持！这座硕大的铜像展示着阿诺最喜欢的肱二头肌，健身健美的巅峰时刻，代表了阿诺时代最有力的象征！身边的阿诺本人依旧神采奕奕，精神矍铄，这大概就是一直坚持健身的原因吧！

阿诺有一个很好的品质就是他从来都不会自满，从来都不会因为成功或失败而让自己陷入其中，在获得第一次奥赛以后，他持续残联７届奥赛王者的地位，无人能撼动的地位！哪能是一般人能够达到的高度！

卢·费里诺 Lou Ferrigno

绿巨人？没错就是他！个国际知名的、受人尊重的健美运动员、演员，Lou Ferrigno first出现在电视屏幕中1977为经常不可思议的绿巨人(1978)。

马库斯·罗西尔 Markus Rühl

马库斯·罗西尔，1998年他第一次出现在纽约市的IFBB健美比赛上就以122.5公斤的体重获得第9名的好成绩，令观众大跌眼镜。此后他一路人气飙升，个人比赛成绩扶摇直上，2000年他赢得“冠军之夜”赛第2名，同年又获得多伦多国际职业健美比赛冠军。他身高1.80米，体重145公斤。他的肌肉增长速度惊人，而且4年来丝毫没有放慢的迹象。

罗尼·库尔曼

连续获得8届奥林匹亚健美先生大赛冠军的罗尼·库尔曼被评为世界上最强壮的人。从肌肉的饱满度、清晰度以及身体的匀称度综合来衡量，库尔曼绝对是NO.1。

罗尼·库尔曼于1964年5月13日出生在美国路易斯安那州的门罗。目前居住在美国德克萨斯州。毕业于路易斯安那Grambling State College大学的会计系。1989年，罗尼在德克萨斯州的Arlington成为一名警察。罗尼·库尔曼进入竞技健美，成为一名职业竞技健美者要归功于Arlington's Metro Flex Gym健身俱乐部的拥有者Brian Dobson。参加的第一场比赛是于1990年举行德克萨斯先生(Mr. Texas)。他当之无愧的赢得了这场比赛的冠军。罗尼参加的重量级别为250磅，而当时他在淡季的体重却只有229磅。

“巨石”强森

相信一定没有人反对巨石强森是好莱坞其中一名最强壮的男演员。可正如他自己所说：其实他真的没有什么秘诀，他的身型全是靠他个人的自律、决心、以及竭尽全力的心态！

巨石强森的成功除了因为自身努力，还要多谢他父母的优良基因！他的父母本身都是职业摔角手，因此得以在充满运动的环境中长大。