软色情？擦边球？杨幂一张身材照竟被2000万人喷成了筛子？！

Hello大家好，我是胸围比我女朋友迪丽热巴还大的MAX！

想必各位健身达人的朋友圈，最近一定被“漫画腰”刷了个爆，MAX也一样，隔三差五就刷到有人发圈，甚至还有私发给我

看的我一宿没睡着啊。

可能很多家里网络欠费的小伙伴还不知道啥叫漫画腰，简答的说就是模仿下图，摆出一样的造型。

这动作不仅是运动达人在秀，就连明星也加入其中，前两天，MAX刷到杨幂的一条“漫画腰”微博就上了热搜：

这不能说是很像，简直就是一模一样......硬糖少女成员——张艺凡也紧随其后：

但我想说的是这动作虽然性感，也可以展示身材曲线，但如果你盲目模仿的话，后果可能不堪设想......

该动作其实属于“腰椎过度伸展”，虽然是静态的，但容易引起肌肉持续拉拽引起拉伤，还会有腰椎关节滑脱的风险。

能做这个动作只能代表你的脊柱活动性很大，和你是否有好身材也没一毛钱关系，而且对于没有专项训练要求的人来说，活动性大这真的不是好事。

因为这就意味着你的身体失控、受伤风险就更大了！运气不好的话，肌肉和脊柱拉伤，瘫痪也是有可能......所以说，盲目跟风真的不可取。

像这样的模仿，只会向女性无形中传达错误的身材观念：即瘦的、能像别的女生一样做动作的才是好身材。

会让很多女生去牺牲一下自己的安全、健康去完成那些动作......完不成还会引起“身材焦虑”，而且有些动作还有“软色情”的嫌疑。

杨幂就被喷到在几小时后删除了该微博，并告诉粉丝们不要盲目模仿，还是要以安全为重。

其实不仅是这次的“漫画腰”，像之前也出现过很多次这种号称展示身材的挑战，让许多女生盲目跟风追捧，对身体也有很多你根本想象不到的伤害！

2016年流行的新词汇，意思是腰部的正面比一张A4纸还窄，一张A4纸的宽度为21cm......形容人的腰非常细。

我记得那时候这词儿一出，那叫一火爆啊，直接导致我家楼下文具店的A4纸价格暴涨，听说老板后来在上海买房了。

腰围很大一部分取决于天赋，有的人骨架就是小，不用练腰也细，可有的人天生腰粗，再怎么练，也达不到21cm的宽度。

但是A4腰给了很多女生身材上的压力，导致有很多人为了腰细，去穿束腰，企图用“物理疗法”来让自己腰围变细，结果造成呼吸困难、骨骼变形、甚至脏器下垂......

MAX只想说：那束的不是腰，是你的脑......

2015年流行的“反手摸到肚脐”是一种测试身材的方法：如果你可以反手摸到自己的肚脐眼，就说明有个好身材；摸不到则需要赶紧减肥......

不得不说，我挺佩服这些人可以整出这些方法的，但这真的真的不科学！因为长时间、多次数去尝试，有可能会对肩膀韧带造成一定的伤害。

而且大多数人完成地挺牵强的，突破极限地反复拉抻同一部位，韧带和肌肉都会出现较大的不适，习惯性脱臼也很有可能出现。

我还记得这个梗刚出来时，朋友圈还有妹子做不到发了一条朋友圈：做不到，我没有锁骨！

真有你的，没有锁骨你还能活着也算是奇迹了......

其实这跟你有无锁骨毫无关系，能放一排硬币，仅仅代表你瘦而已。

况且瘦又不是唯一审美，和好身材也不搭边啊，而且体脂过低对女生来说并不好，会引起新陈代谢紊乱、易疲劳、闭经等情况。

总而言之，MAX想说，大家应该要有自己的审美，不应该盲目追求“白幼瘦”！

就像国外这两位小姐姐：Alba Parejo和Tess McMillan，一位从小身上布满斑点，另一位是“丰腴美人”。

她俩看上去好像都和人们认为的“美”不搭边，但却有一种健康、自然的感觉，让人挪不开眼。

每个人生来都是与众不同的，别为自己的容貌外形感到过分焦虑，真正的好身材，首先应该是被自己接纳并喜爱的。

只有这样才能散发出自信与健康，让身边人感受到你是独特的存在，才是最有魅力的时代女性！