挪威小伙常年吃生牛肉健身，10年后被兽化，体型夸张却抱得美人归

今天笔者要给大家介绍的，是一位全球知名的“健美大神”，早在10多年前，此人就爱上了健身，并立志成为一名“健美运动员”，当年为了打造完美的肌肉，他甚至不惜吃生牛肉，如今，此人已彻底“兽化”，下面我们就来说说他的“传奇故事”。

维京奥利·克里斯蒂安·维卡（Viking Ole Kristian Vaaga），1986年出生于挪威，从小就是一个特别活泼好动的小伙子，继承了父母优良基因的他，运动神经相当发达，经常在各项比赛中拿奖。随着年龄的增长，克里斯蒂安的体魄愈发健硕。

一次偶然的机会，IFBB（国际健美联合会）的一位成员相中了克里斯蒂安，邀请他加入健美运动，起初，克里斯蒂安是抱着试一试的心态加入，没想到经过一段时间的训练后，他爱上了健美这项运动。

这里，我们要简单解释一下“健美”和“健身”的区别。健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，所以健美运动从来不是为了追求力量，而是追求肌肉美和线条美，匀称的四肢，丰满的躯体，弹性的肌肉，健康的肤色，这才是“健康与美”的完美结合。

而要想达到这样的效果，绝不是简单的锻炼就能完成的，若是一味想要把“胳膊练粗”，反而会导致二头肌的生长变缓慢，所以每一个成功的健美人士，都要经过大量严格的高强度训练，简单点说，健身不过是健美的初级阶段罢了。

自从接受正规训练后，克里斯蒂安的生活发生巨大改变，除了繁重的训练，就连吃东西，都被严格规定，由于健美运动员需要比同等身高的人消耗更多热量和能量，所以他们需要摄入大量蛋白质，牛肉、鸡肉、鱼肉，是首选。

当年克里斯蒂安为了打造强健的体魄，甚至会吃下生牛肉，当然了，也不是顿顿吃生牛肉，偶尔也会吃吃两分熟、三分熟的牛排，而克里斯蒂安这一坚持，就是10多年，不得不说，他的毅力实在令人敬佩。

如今，克里斯蒂安已经成功加入IFBB组织，身高1米75的他，体重达到245斤，臂围接近60公分，啥也不说了，直接上图，您瞅瞅他这手臂肌肉。

拥有如此身材的克里斯蒂安，也被人们称为“兽人、野蛮人”，虽然听上去不太好，但在健美圈内，这可是最高赞美！凭借着“兽人体魄”，克里斯蒂安也吸引了大批粉丝，其中便包括他的现任女友，她也是一位热爱健身的姑娘。

各位读者朋友们能接受克里斯蒂安这样的“兽人身材”吗？欢迎在评论区分享讨论。