想要好身材，禁这18样！

腹肌撕裂者训练营与健身爱好者一起分享学习最科学的健身方法，同步全球健身资讯，帮您锻炼腹肌、胸肌、翘臀、塑造完美身材，完美身材从这里开始，做更好的自己。