河南“精神氮泵”已上线，这样的人间尤物请注意查收…

很多人会问到底什么是“ 氮泵”，

氮泵是不是你们健身人士的“秘密名称”？

今天柒妹就给大家解释一下，

氮泵的英文名字叫Pre-workout，

中文字面理解为热身，

简单来说就是肌酸的升级版，

就是让你在训练中能够更加专注、

更加有力、耐力更好等。

而我们所说的“精神氮泵”，

就是我们看到的，

某些健身大神的健身照片或者视频，

会在心里将他们视为“榜样”，

也相当于一个长期的目标，

在一定程度上可以支撑着我们训练，

这样的就被我们称为“精神氮泵”。

而今天给大家介绍的，

是一位来自河南的小姐姐，

丰乳翘臀、蛮腰细腿，

这样完美的身材一定是大家心中的“精神氮泵”，

先让我们看看这组照片吧！

小姐姐微博名：@苏坡漫-，

96年出生于河南的她今年24岁，

本命年的她身着一袭红衣，

紧实的背部线条和饱满的蜜桃臀，

惹得不少网友惊呼：

“这身材太犯规了吧，

真的是难得一见的人间尤物！”

身高170cm的她，

胸围93、腰围63、臀围98，

超完美的身材为她吸引了超8万粉丝的关注，

微博认证是运动健身博主。

韩式大波浪加上韩式一字眉，

还有标准的鹅蛋脸，

加上满脸的胶原蛋白，

整个人显得格外温柔 。

从小姐姐的微博中，

看到最多的就是日常的健身分享，

每天必练，每次必打卡，

一方面可以记录自己的健身日常，

另一方面鼓励粉丝们跟她一起训练。

小姐姐说，最喜欢健身房里的力量训练，

可能很多人会觉得力量训练过于夸张，

或者说，女孩子就应该文文弱弱，

不应该充满力量。

但是要知道，女孩子接触力量训练，

不仅能让自己拥有完美的线条美，

还能让自己充满力量，遇事不慌乱。

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此外，小姐姐推荐瑜伽拉伸，

她说，瑜伽拉伸能更好的展开自己的身体，

将全身筋骨打开，

才能将运动的效果发挥到极致。

当然除了运动以外，

小姐姐在吃方面也是有讲究的，

她说，健身就是为了狂吃不胖，

但是该减脂的时候还是鸡胸肉+水煮菜。

生活中的小姐姐也是丰富多彩的，

她在健身房结识了一群志同道合的朋友，

经常跟小姐妹一起“约练”，

让枯燥的训练变得有趣。

会和朋友们一起自驾游、

逛街、一起享受“欺骗餐”，

一起进步、一起变得更好。

还会在微博里跟粉丝分享自己的私服，

她说，自己的衣服分四类，

瑜伽穿的、健身穿的、游泳穿的和拍照穿的，

看似简单，实则变化万千。

还会秀各种各种的一字马，

横批、侧批、竖批...

样样都行！！！（这柔韧度也是绝了）

小姐姐说，“有些人表面上撸铁很凶，

背地里却是个小可爱。”

除了甜美风格以外，还有欧美御姐风、

超酷的机车风，

还有台球、射箭的休闲风。

这样多才多艺，性格超好的人间尤物，

你们喜欢吗？