爱豆有腹肌，中年演员身材没走样，我国女艺人身材管理得太好了

如今的人们，不论男女，都越来越喜欢健美的身材了。瘦弱的女性身材虽然仍有不少拥趸，但越来越多的女性认为，有着匀称肌肉线条的健美身材才是最迷人的。而那些有着川字腹肌或王字腹肌的女性，人们总会夸赞一声“名品身材”。

都知道只有长期坚持健身、运动，才会练出好看的肌肉线条。而舞台上那些闪闪发光的女爱豆们，别看她们年轻，长年累月的练舞、训练、身材管理，也使得她们当中不少人练出了好看的腹肌。在舞台上表演时，露出的腹肌为她们增添了不少力量感，也让她们看起来更性感、更有魅力。

内地娱乐圈中，拥有“名品腹肌”的女爱豆还真不少。像是因为《创造营2020》而引发巨大关注的“硬糖少女303”赵粤，她的身材就真的很健美很有力量，尤其是肚子上的腹肌非常迷人，线条看起来很完美，让人一看就知道她经常锻炼。还有与赵粤同队出道的陈卓璇、郑乃馨，别看她们穿衣服的样子显得瘦弱，但她们实际有着完美的腹肌。

“硬糖少女303”的前辈“火箭少女101”，队里也有很多成员拥有腹肌，比如孟美岐、傅菁、李紫婷、Yamy，她们的身材都很健美，令人羡慕。而《青春有你2》的女爱豆们身材也很绝，像是乃万、刘雨昕、曾可妮、戴萌等人，她们的腹部肌肉让她们的腰部看起来很有力量。除外，李子璇、周洁琼、段艺璇等内娱女爱豆，她们都拥有线条完美的腹肌。

不仅是年轻女爱豆有腹肌，内娱进入中年的不少女艺人也有腹肌。像是宋茜、杨幂、杨颖、谭维维、王珞丹、金晨、赵丽颖、袁姗姗、张嘉倪、李斯丹妮等女艺人，她们就曾在个人微博晒出自己的腹肌训练成果照，令人感到非常佩服。

再看中国中生代女演员，她们当中不少人即使年过四十，也依然身材傲人。比如闫妮、李若彤、萧蔷、莫文蔚、郑秀文等人，她们的腹肌也堪称“名品”，令人不得不佩服她们管理身材的决心以及毅力。

近日EllE风尚大典也让观众不禁感叹，我国的中生代女演员身材真是管理得太好了！出席红毯的中生代女艺人们几乎没有身材走形的。比如44岁的马伊琍，她这身材真的十年如一日，保持得很好。即使穿着一身半露腰、半露肩膀的黑色长裙，她的腰部、肩膀、手臂也没有什么赘肉。

48岁的小陶虹虽然没露腰，但她选择了一条十分凸显身材曲线的人鱼姬长裙，而她，也靠着好身材完美撑起了那条裙子。包括在这几天参加活动、同是44岁的李小冉、刘敏涛，她们的身材也维持得极好，看起来轻盈又美丽。网友纷纷感叹我国这些中年女演员，真的是自律约束又克制。