王德顺：坚持健身30年荷尔蒙爆棚，连52岁女儿也冻龄

健康是现在很多人一直在追寻的，不管用锻炼身体的方式还是用食疗的办法，大家最想要的就是少一些疾病，能够多享受当下社会的各种福利 。随着经济水平的提升，大家的生活质量也上升了不少，所以健康长寿成为了现在，几乎每一个人的生活目标。

近两年来，健身成为了一个大热门，通过一些力量的训练，让每一个人的身材更加的美观，这就是所谓的穿衣显瘦脱衣有肉。 随着网络科技的发展，很多老年人也开始逐渐接受新鲜的事物，这其实也是大势所趋。

一、从小就热衷于艺术

王德顺近两年可谓是网络红人， 已经85岁高龄的他，依旧保持着年轻的体态，他被众人定义为最酷的大爷，甚至还登上了时装周。 别看他已经年迈，但是身上的皮肤却并不松弛，肌肉线条很明显，完全就是一个行走的荷尔蒙。

对于当下的年轻人来说，王德顺也许只是一个潮流大爷 ，但是对于父辈人来说，他却是一个很熟悉的身影。因为之前的他曾是一名演员，出演过多部经典的影视剧，只不过在其中都是一些小配角，所以他的名气并不大。

王德顺出生于1936年，从小就很有表演天赋，他生性活泼，父母并没有刻意的去培养他。王德顺的童年记忆很温馨， 在长大之后由于对艺术的热爱，他成为了一名 话剧 演员，在这期间也参演了一些影视剧的作品。

王德顺并不争求名利，在他看来能够从事自己喜欢的职业，这是一种享受。作品量不菲的他人气并不是特别的高 ，由于一直活跃在话剧舞台上，知道他名字的观众并不多 。

二、大胆突破自我，迎来新的开始

老人对艺术有着自己独特的理解， 在50岁的时候，他迎来了自己人生的转机。为了能够拥有更加完美的身形，他开始尝试健身。 当时一个看似不经意的决定，却让他坚持到现在。

我们都知道健身需要拥有强大的毅力，各种器材的运用讲求方法方式。长时间的训练会让人觉得很枯燥，而身体也会达到一种极限。对于一般的年轻人来说 ，健身大部分都是出于一时的冲动性消费，能够真正坚持下来的并没有几人。

可王德顺却是一个倔强的人，为了能够打造一个完美的身材，他对自己特别的有信心。经过多年的努力，他取得了不错的成就 。在57岁的时候他让自己有了新的突破，在舞台上他向众人展现出了人类的线条美。

老人一直让自己保持在一个年轻的心态之中 ，别看现在的他外表是一名头发与胡须花白的老者，但是他却是一个很新潮的人。对于日常的穿搭很有经验，而且他敢于去挑战新鲜的事物。

健身虽然是他最大的爱好，但是为了能够让生活更加的多彩，他也会尝试一些室外的极限运动，游泳和滑冰，爬山和攀岩他都尝试过。 许多人都对他的身体状况产生了质疑，对于一位年迈的老者，这些运动是否适合他去做呢？

其实每个人都有自己不同的生活追求，对于王德顺来说，现在的生活状态是他想要的，能够在汗水的挥洒中，让他身心畅快。这没有什么适合与否，只是看你是否想要去做， 王德顺让自己活成了众人理想中的样子。

三、不惧年龄限制，79岁登上国际秀场

最让人意想不到的是 ，2015年在 中国国际时装周 上，王德顺成为了一道亮眼的风景线，当时的他已经79岁了。他光裸着上身，展现出了自己大好的身材，他一出场便让现场的氛围瞬间燃爆。

王德顺拥有一头披肩的长发，虽然已经花白，但却透露着很强的时尚感。 当时的他已经79岁却神采奕奕，背不驼走起路来虎虎生威。在T台上对模特的气场要求是很大的，王德顺丝毫不输于那些名模。

也正是因为这次的走秀，让王德顺一时成为了众人眼中的完美大爷。他成为很多男人学习的标杆，让自己的身体保持在最佳的状态中，不管年纪多大，不管你是否长相帅气， 这都能够引来无数异性的青睐。

现在已经85岁的他依旧经常会出现在健身房中， 老人也会时常和大家分享自己日常的锻炼经验。这样的锻炼强度，让他的身体一直保持在较年轻的状态之下，老人也每年都会进行体检，他的各项机能极其健康。

四、女儿52岁逆生长，一家人生活幸福

别看王德顺是一个很新潮的人，但他的内心却很纯粹也很专一。他与妻子在年轻时相识，两人因为对艺术有着相同的追求，很快便结婚，组建了自己的家庭。 成婚多年来，老人对妻子一直爱护有加，而妻子也很支持丈夫的种种选择。

两人育有一个女儿，由于从小受父亲开明思想的影响，对音乐有着迷之热爱。现 在的她已经52岁了，可能是因为平时会和父亲一起锻炼的原因，现在的她看上去无论是身材还是容貌，都像一个20多岁的小女生，现在是一名很有名气的DJ。

父女二人真的是完成了自己的逆生长，一个在文艺上取得了不俗的成就，而另一个则在音乐上很有建树。他们父女两人让人羡慕的生活状态， 主要还是取决于良好的心态，真是有其父必有其女 。

现在王德顺已经在艺术界奠定了名气，现在他偶尔也会参演一些影视作品。 依旧保持着之前的步调，不得不承认王德顺仿佛将生活过成了童话。

五、总结

知足常乐，是我们从小听到大的，但是能够真正做到的却并没有几人。贪念是每个人心中无法戒掉恶习，但通过自我的调节，这些都能够被逐一满足，最重要的还是要看自己的选择。也许我们没有选择出身的权利，但未来却是掌握在自己手中的， 幸福与否只有自己知道，我们没有必要为了他人的评价，而让自己委曲求全。

年龄所有人都无法改变，但是自己的生活态度，他人无法左右。找一个让自己舒适的状态，让欢笑与满足常伴身旁，这才是对人生真正的负责。 不要一边羡慕着他人的生活，一边又曲意迎合。适当 的 释放自我，这才是幸福的开端。