26岁“全网最美电竞主播”,竟被43岁肌肉大叔泡走!网友:夺妻之仇…
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文:FitTime睿健时代;id: RJFitTime最近看了部韩剧《Oh My Venus》
不知道大家看过没?韩国明星苏志燮在剧中饰演好莱坞明星的健身教练上演浴缸湿身诱惑七七真是分分钟睁大了眼睛!因为男神的身材真是太好了!肌肉线条一览无遗而七七看弹幕才知道这么“刚硬”的肌肉纹理,过硬的健身功夫原来都是苏志燮的“本色出演”182cm身高,完美的倒三角肌还有那不用摸就能让人疯狂尖叫疯狂的胸肌这身材,必须满分!看到这不穿衣服的肌肉轮廓妹子们动心了吗?胸肌、腹肌、人鱼线应有尽有!其实,经常看韩剧的小伙伴都知道苏志燮和孔刘,玄彬等并称韩国的“三大男神公共财产”2013年,凭借《主君的太阳》红遍亚洲不仅演技炸裂人品更是有口皆碑在韩娱圈是出了名的绅士风度在韩剧《Oh My Venus》见面会上他贴心地帮搭档申敏儿拧瓶盖为了防止水溅出来,拧开后还往回拧了一点贴心的太苏了有朋友义气,好朋友朴容夏去世他作为好兄弟付了全部的丧葬费帮助处理了身后事,并且每年都去悼念有颜,有风度更有对自己狠的敬业精神就拿七七看的这部电视剧《Oh My Venus》来说吧为了完美饰演好莱坞明星的健身教练本来就热爱健身的他进行了更加专业刻苦的训练经常在健身房一练就是4个小时加强手臂力量,锻炼上身肌肉这样的力量举也要在教练的帮助下认真完成力求每一个动作精细而标准以最好的身材展现给大家花式引体向上轻车熟路没有一番功夫,是达不到这个熟练程度的常年的健身习惯良好的健身基础才能让43岁的他,依然保持帅小伙的身材纹上花臂,man性力量爆棚
男人成为大叔还有吸引力吗?七七觉得,对于这个问题颜值和身材真的很重要!像苏志燮这样43岁依然是个有型的魅力大叔成为韩国女人最喜欢的男神之一不过,还对苏志燮“想入非非”的女生们可以死心了!因为有一个让女粉们“伤心”的消息:苏志燮已经在去年结婚了!老婆就是26岁的韩国LCK主持人——赵恩静宅男公认的“英雄联盟女神”赵恩静不仅出身名校据说还被身价一亿的电竞大魔王Faker追求过不过人家最终选择了苏志燮两人在一次采访中对彼此一见钟情去年走进婚姻的殿堂谁说40多岁的大叔没有魅力?有型有身材的男人,走到哪里都迷人!43岁肌肉大叔和26岁鲜肉美女的组合
真是羡煞旁人~
都说健身有一个神奇的功能:那就是让人逆龄生长!无论什么年岁,坚持健身都能收获比同龄人更年轻的美貌,和更有型的身材魅力值也就与日俱增了!江湖有句话:单身男同胞们,更有健身的动力了吗?那就赶紧开练吧!
NO.1 俄罗斯转体目标锻炼部位:腹斜肌动作要领:注意力集中在腰腹,扭动身体两次,手指触地。
NO.2 平板支撑目标:核心整体动作要领:肘关节、肩关节与身体保持直角,用你的脚趾和你的前臂支撑你的体重。NO.3 仰卧屈膝提髋目标:下腹部动作要领:用下腹力量,抬起臀部离地面约十厘米,停留一秒,然后重复。NO.4 仰卧交替触踝目标:腹内外斜肌动作要领:平躺,膝盖弯曲,用腹肌力量向前慢慢触摸脚踝,左右交替进行。NO.5 坐姿剪刀式踢腿目标:腹直肌动作要领:手掌撑地,背部后倾,双腿离地,交替平移上举,过程中双腿不能放下。