让国家冠军李猛当面下跪的人，这种场面一辈子也看不到几次

李猛，在坐的应该没有不认识的吧？国家队健体古典项目双料冠军。

不知道李猛的，麻烦买个智能手机多看看新闻。

但是你可能不信，我在健身圈混了这么久，竟然是先认识李猛老婆凯特，后来才认识李猛。凯特也是比基尼运动员，获得过2018年Chinafit北京健美大赛“健身比基尼165厘米”的冠军。

很多粉丝不知道我怎么认识那么多人，我不装了，我摊牌了，我主理Cellucor等多家健身补剂品牌国内的营销，操盘魔兽代言人、上海魔兽训练中心线上运营，IFBB Pro崔峰硕等韩国顶级运动员的在华形象管理等等。很多你没想到的B端健身业务都是我搓大的。

我旗下还有FE达人计划，旨在包装推广一系列健身达人甚至是素人，帮助他们更好地提高知名度和变现。（如果有兴趣加入网红行列，可以直接在文末留言，我会给你负责人的邮箱）

你说我认识的人多不多？

在健身圈之外，凯特比李猛更火。

李猛是用专业和优秀来征服圈内人，但是凯特性格中的那种干劲，就跟核污染一样鼓舞网上每一个人。本文的底部有她的小视频，你们可以感受一下，什么叫人见人爱。

有段时间是我人生的低潮期，还不得不熬夜工作。但是凯特硬是给我治好了，她的经历比我更有资格忧郁，但是她比任何人都充满干劲。

人生不如意之事十有八九，遇到了无非两个选择，坚持或放弃。凯特只有一个选择，冲。

从我的专业角度，我一直不建议凯特搞健美路线。

她没有很好的先天比例，上下肢比例是55分，腰长腿短，这种身材基本上和顶级舞台没什么关系了。她最初开始健身的时候，自己就知道。

这种条件给普通人应该早就放弃了，但她很努力地训练，去改变视觉比例，她日夜学习更多舞台动作，把自己的舞蹈经验融入进去，想将更优秀的自己展现给观众和裁判。

2018年仍在哺乳期的她鼓起勇气参加了全国马甲线大赛，但没进前三。

真心努力然后彻底失败，如果是我肯定再也不练了，我直接剪卡，把蛋白粉都给扬了。她虽然也失望，但没有消沉。

她说对手能赢，一定是因为他们付出了更多别人看得到、看不到的努力。而自己还不够努力。为了追求心中的目标，之后的日子她一直没有停止弥补缺点，自我磨练，钻研各种训练的技术。

她的老公李猛也非常尊重她的梦想，时刻鼓励支持她成长。在凯特训练期间，悉心指导，让她有了长足的进步 。

2019年再次参加马甲线大赛，她还保持了跟第一次一样的热情，甚至更加努力。竟然直接拿到了冠军，收获了肯定和更好的自己。

“没有伞的孩子必须努力奔跑”这种事，她从小就知道。

妈妈出车祸、爷爷心脏病住院，大学第一节课爷爷去世。她的成长节点总是阴云密布，每件事单独拿出来都够卖惨了。

但我完全看不出她有一丝出生单亲家庭的忧郁。反而对身边的朋友都很讲义气，比朋友们更乐观，还帮助别人解决困扰。

凯特内心其实有很强的自尊心，也有很强的自卑感。

虽然是个女孩子，但她一直想向家人证明自己并不比男孩子差。所以她从小就特别要强，做什么事情都很拼命。

大学开运动会，他们学院没人愿意跑400米，凯特便代表学院参加了校运动会。她不是体育生，也没有跑步这方面天赋，但既然学院需要她，她就努力当好革命的一块砖。

每次跑完400米，她都精疲力竭，要靠朋友背回去。

整整坚持跑了4年，从没拿过一次第一。但不管第几，每年她都一样尽力，她总说：总比没人去跑强，总比半路放弃强，能帮大家拿一分也是一分。

现在她做的最多的一件事，就是帮助别人。

当她发现自己的努力可以影响和陪伴他人变得更好，就坚持每天早上6点起来公益直播，陪大家一起养成运动的习惯，收获更好的身体和生活习惯。

也会利用自己女性的优势，研究和实践孕期的科学育儿和身材管理。 很多技术，我不懂，但是她懂。

帮助了大量产妇，跟踪孕期的健康管理，克服产期的抑郁，保持合理身材，产后迅速恢复身材。

偶像可能什么都是最理想的，有颜有天赋，优秀的朋友会填平自己的负能量，然后还用正能量影响别人。我猜也许就是是李猛主动求婚的一大原因吧。

如果你觉得平时训练很枯燥，也想在坚持不下去的时候被人鼓励，那我推荐你个地方。

一个叫凯特大哥的抖音新账号，花式传递正能量，时不时再爆个健身圈八卦绯闻、凯特的沙雕健身。