180斤猛男酷爱健身，打造超强肌肉身材，展现型男魅力

180斤猛男酷爱健身，打造超强肌肉身材，展现型男魅力

肌肉是每个男生毕生都在追求的事情，被冠上“肌肉型男、肌肉猛男”这样的名字，更是他们喜欢听到的，就像女生喜欢听到别人对她说好瘦，好美是一个性质，男生通常去健身房的目的也都是相同的，那就是获得健硕紧实的肌肉，但说起来容易，做起来却是非常困难的，增肌本就是一件难事，很多人用三年五年或者是十年八年才能打造出一副“肌肉盔甲”，但增肌成功后的保持却是更难的，这需要你不间断的训练，同时还要一直保持饮食的健康，并没有多少人能坚持下去，所以真正的肌肉型男是少之又少的。

今天要给大家介绍的这个肌肉型男，身高185cm，体重180斤，出生在英国，从小在美国长大，而他就是一位当之无愧的肌肉型男，他是一位健身私教和一位专业的健身模特，也是各大品牌的代言人，更是被评价为体脂最低的五位健身模特之一，今年只有28岁的他，已经游历过世界很多的地方了，他游历这个地方的目的就是为了给自己寻找一个好的奋斗目标，他对运动非常热爱，经常会去上看一些健身比赛、每次看到台上的选手身材健硕，肌肉发达，他就希望自己也是那样的身材，并且能站在那个最高领奖台上。

有想法就要付诸实际行动，他立马去健身房办了卡，请了私人教练就开始了自己的健身生涯，当时的他也没有想到自己在健身这条路上一走就是八年的时间，他从零开始学习，虽然喜欢运动，但并没有过多的接触过健身，他从一个健身小白每天听从教练的指导，逐渐成长到了一个真正的健身达人，他练出一身完美的肌肉，一共用了5年的时间，这五年中他都保持一个良好的训练节奏，不会急于求成每天把自己泡在健身房。

这八年的事件中，他和健身房待在一起的时间是最长的，用5年时间打造出一个浑身充满力量，肌肉发达的型男，然后之后的三年他都在保持着自己的身材，并且寻找突破，这3年中，他也实现了当初的梦想，带着自己强大的身体频繁地站上健身比赛最高的领奖台上，彰显出他作为一个肌肉型男的魅力。

现在的他不仅身兼数职，既要带学员、做代言还要参加各种的比赛，虽然忙碌但他却乐在其中，他觉得这才是自己人生的方向，自己也会为之奋斗一辈子。

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