在健身房里拍照的短发小姐姐，身材真的超级棒

随着人们的生活水平不断的提高，很多的青年男女，现在都是整天的高热量高脂肪的饮食，一不注意就会开始发胖，成了困扰他们的问题之一。而肥胖会有造成很多的负面影响，首先是健康方面的影响，肥胖的人比普通人高百分之二十的患病率。患癌症的概率是正常人的两倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二～六倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高四～六倍，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。肥胖会影响美观，肥胖给人最直观的感受就是臃肿，让人的形象受到影响。毕竟现在社会上非常看重颜值和身材。而且身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等，严重肥胖的人，行动迟缓，行走活动都有困难，稍微活动就心慌气短，以致影响正常生活，严重的甚至导致劳动力丧失。所以很多年轻人会去健身房锻炼来解决肥胖问题。

健身的方式有很多种，既有成套的各种徒手健美体操；也有球、棒等轻器械体操，这些主要用于女子健美训练，借以减肥和改善体型体态，提高灵活性，增强韵律感；更有许多能发达身体各部位肌肉的举重练习动作和其它动作。这些动作主要用于男女强壮体魄、发达肌肉，也用于男女健美训练。不管是哪一种，最终的目的都是为了自己健美的身材。所以在健身房里练出来的美女，犹如“工业”制造出来的一般。能极致的放大出自己身材的优点，没有多余的脂肪，是一种完美的身材样式，极具美感。

图中的小姐姐就是一位热衷于健身的美女，小姐姐有着一头清爽的短发，经过长时间的锻炼，小姐姐的身材很匀称，有着迷人的身材曲线，展示出了健身美女的优秀身姿一面。小姐姐丰满匀称的身材，在紧身运动衣的修身作用下，更加的释放出了魅力。小姐姐一身动动装打扮，上身穿着一件运动T恤，这种运动型的弹性非常好，最重要的是能显出身材美感，采用高腰的设计，穿搭起来更能突显出上围的丰润以及平坦纤细的腹部，另一方面也能展示出腰部的优势，更能展示出小姐姐的马甲线。下身穿着一条白色的瑜伽裤，这条瑜伽裤修身紧致，穿搭起来有一种完滑细腻的质感，同时又有很好的束缚腰身作用，展示出了小姐姐修长的腿部曲线。

有了好身材，当然要展现出来，所以喜爱健身的美女们都喜欢在锻炼后拍上几张美美的照片，所以我们才能欣赏到小姐姐傲人的身材。