王力宏不愧是男神！白色T恤搭灰色运动裤秒变健身，帅气十足

毕业于音乐殿堂伯克利音乐学院的音乐才子，王力宏，不仅有着超高的演唱技巧，还有着出众的身材和帅气的脸庞，以前小编一直以为王力宏的外在条件平平，没想到王力宏也是真正的男神一枚呢。前些日子王力宏和黄晓明一齐上节目，两个人发展方向不同，王力宏唱歌为主，演戏为辅，黄晓明演戏为主，唱歌也是偶尔为之，小编说，两个人都是男神呢，但两个人比起来似乎还要是王力宏显得更加的挺拔匀称，这可能也和王力宏长期的乐器锻炼有关，王力宏经过不断吸收和磨砺，自身带上了音乐气质。
最近王力宏又在微博上发布了几张在健身房健身的照片，其中王力宏穿白色t恤，灰色运动裤，再配上一顶黑色鸭舌帽，显得整个人休闲气味十足。

线条分明的肌肉显示着王力宏必定是经常在健身房里练习的常客，小腹平平可以看见腹肌，在一动一停之中给人一种力量感，

这不知不觉中男神也有了几分小编高中时期的运动男神的风采了呢，看着在跑步机上运动音乐才子，小编知道不知又要有多少少女要被勾去了魂魄。小编身边的女性朋友也正看的两眼发光呢。都是时间的沉淀会让一个人越来越有魅力，音乐才子王力宏从嫩嫩的小鲜肉变成了魅力十足的大叔，又从大叔变成了高中运动男神。果然魅力十足，又无可挑剔。
写到这，小编想起了《无问西东》里的青年学生，恰同学少年风华正茂，有志者事竟成，王力宏，刚从美国回到国内发展的时候，也付出了太多的艰辛，最后凭着才华，终于在演艺圈站稳了脚跟愿男神能一如既往的年轻下去，给听众带来更多优秀的作品。

找到一面墙，向下倒立，下半身倚靠在墙上，五指要分开，撑起上半身，腿部折叠腰部用力将身体向上，坚持这个动作30~50秒，练习过程中保持呼吸平稳。

将一只脚向后抬起，倚靠在一面墙上，小腿向上折叠，脚面与小腿面平行，做手尽量做到抓住抬起的脚尖，头部向上扬，坚持这个动作30~50秒，练习过程中保持呼吸平稳。

两腿分开，一只腿向上抬，并向前折叠，两腿尽量做到在一条直线上，可以通过慢慢练习做到这个动作，上半身向下右臂与右腿面贴合，左手抓住左脚尖，坚持这个动作30~50秒，练习过程中保持呼吸平稳，换侧同样进行。

两腿分开一只腿向上抬，双臂抓住双腿，做开弓状，右手抓住向上抬的右脚尖，左手放在左腿大腿处，换腿同样进行，坚持这个动作30~50秒，练习过程中保持呼吸平稳，这个动作可以缓慢进行，后期身体柔韧度上来了动作就可以做的很容易。

看了上面的图例大家学会了么，要想拥有美好的身材只学会了还不行欧，还要坚持练习，小编相信只要大家在行动上保持，移动可以拥有完美的身材！