李云迪：拥有一个会弹钢琴跳芭蕾臀还翘的徒弟是一种什么体验？

相信几乎每个听过钢琴曲的人，应该都知道李云迪的大名，他有着贵族般的典雅风度以细腻的艺术气质，在钢琴界广誉盛名。

今天不是说的这位天才少年，而是说的他的徒弟，一位集美貌与身材和才华于一身的女子——李元玲。

马来西亚钢琴演奏家李元玲出生于1989年，最先被大众认识是因为她的身份——李云迪的徒弟。

李元玲从小就有个当钢琴演奏家的梦想，早早就学起了钢琴，于是，高中毕业后她就赴英国伯明翰音乐学院继续深造，成为了中国著名钢琴家李云迪的徒弟。

除了钢琴弹的好之外，李元玲的芭蕾也是极其出色的！

表明看起来风光亮丽，没人知道这中间是吃了多少苦头。

在一次钢琴表演中，李元玲引起来范冰冰助理的关注，在引荐后，她就开始了试镜，正式踏入到演艺圈之中。

此后，李元玲签约了经济公司，并在香港顺利发展，接拍了多部电影。她曾参演由张家辉执导的电影《盂兰神功》，饰演刁蛮任性不听话的“晶晶”，还总是对哥哥宗华（张家辉）冷嘲热讽。她还出演过《爱疯狂》、《辣警霸王花》等。

她不仅瘦还有明显的线条。

当然了，这些都归功于坚持不懈的运动与锻炼。

翻看她的社交平台会发现她大部分的照片都是她在健身房锻炼的记录。

李元玲很早就在在社交平台上表示：“只要有恒心。”

她的训练计划中力量训练占了很大一部分。

有些人肯定会怀疑是摆拍，但看了下面这两张图就知道人家是有点东西在身上的！

热衷于健身的她，身高170cm，体重只有45公斤，体脂常年保持在11%。

并且李元玲还在社交平台上透露了自己的训练计划。

1.每天都健身

为了减脂，

原本只健身4天，

后来变成了7天，

每次训练超过90分钟。

2.每天都练腿

星期一：腿部和肩膀
星期二：腿部和背后
星期三：腿部和腹肌
星期四：腿部和腹斜肌
星期五：腿部和全身
星期六：腿部
星期日：腿部

如此严格的要求自己成就了她现在的迷人模样，健身她是认真的。

现在的她已经健身了6年多，健身已经是她生活中的一部分，她也会鼓励身边的粉丝、朋友一起健身。

最后我就想问一句李云迪，

有这样的徒弟你是什么体验？

（酸甜苦辣尽在一言中）

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