钟汉良为何不老？健身方式和食量首曝光，网友懵逼：这谁扛得住

上了年纪的人身体发福是一个常见的问题，对于平常百姓而言可能还好，但是对于娱乐圈的艺人们却非常致命，但是已经45岁的钟汉良却不曾为这个问题头疼过。

近日《漫游记》的播出受到了很多人的追捧，钟汉良和郭麒麟作为常驻嘉宾受邀入内，原本全世界各地品尝美食文化是这个节目的亮点，可是开播第一天整个节目的吸引力就被钟汉良牢牢抓住了。

在早上一番旅游过后两人准备吃午饭，郭麒麟因为岁数小展现出了当代年轻人狼吞虎咽的吃饭形象，丝毫没有任何偶像包袱，并且胃口非常大恨不得把节目给吃破产。

反观旁边的钟汉良对他的吃相和胃口却惊呆了，钟汉良慢条斯理地拿起了一片面包开始咀嚼，一块面包他整整吃了十几分钟，当面包完全消化进他肚子里的时候，钟汉良往椅背上一靠，开始继续欣赏面前的年轻人吃饭。

郭麒麟脖子一歪，愣住了：饱了？钟汉良摸了摸衣服，叹了口气：饱了。

钟汉良的食量让在场的所有人都''黑人问号''，午饭只吃一片就饱了，这难道就是他自控的秘诀？钟汉良在某网站上记载的是183的身高加上70公斤的体重，算不上庞然大物但是绝对块头不小，旅游的热量消耗是一回事，这个身材却和这个年纪的饭量严重不成比例，钟汉良为何看起来永远不老？这就是他的秘诀。

不仅如此，钟汉良还有特别的健身方法——清晨四点半晨跑。在一天的疲劳旅游过后钟汉良早早睡去，导演组原以为他是因为上了年纪身体活力不够所以选择早点休息，没想到隔天的四点半钟汉良身穿一件白色卫衣和黑色外套，在天色还没亮的时候就去了大街小巷开始跑步，速度虽然不算快，但是整整跑了好几十分钟，这让困意十足的拍摄小哥镜头都把握不稳，全程陪伴钟汉良。

这次的节目是钟汉良健身方式和食量的首次曝光，揭露了不少男神日常对身材的控制方法，不少网友对此表示十分懵逼：这谁能扛得住啊？

现在的生活大多都是''朝九晚六''的节奏，四点半起床跑步确实一般人扛不住，并且运动过后需要消耗极大的能量，午饭竟然只吃一片面包，这种减肥方式不由得让所有人都五体投地。但是我们在感慨钟汉良''神人''一样的生活方式时，有没有想过他为何如此？

娱乐圈的竞争弱肉强食，加上小鲜肉的层出不穷使得很多不年轻的艺人面临被选择的机会更加渺小，很多有实力有资历的艺人处于无戏可拍的地步。钟汉良作为大众男神虽然颜值依旧在线，但是年纪的增加导致体力愈差，大众喜欢流量艺人的眼光更加明显，这才使得钟汉良必须要自控才能有机会重新追逐自己的演义梦想。

其实不止钟汉良在这么努力，闫妮和杨幂也一样。前阵子的《两只老虎》发布会上，闫妮的腿瘦成了一道闪电，48岁的她身材比18岁的少女还要性感火辣，这不是自然生长的规律，而是来源于她每天锻炼注重减肥的效果。杨幂曾在某节目中参与品尝米线的环节，一碗香气扑鼻的米线杨幂竟然只吃一口，引得在座的各位目瞪口呆，反观她那双接近''站不住''的双腿大家才恍然大悟——''细腿是如何炼成的''。

现在很多人都在为了减肥努力，自己少吃一碗饭或者去一次健身房都要拿出来炫耀半天，结果减掉的重量竟然还是负数就开始怨天尤人，将自己和钟汉良，闫妮等比一比，微薄的付出和他们的做法想比起来是否自行惭愧？小编同样是钟汉良的粉丝，对他这么多年来不老的形象十分佩服，最后祝福他永远年轻，也提醒想要学习''钟''氏秘诀的朋友要量力而行。不知道你们喜欢钟汉良吗？