什么健身餐才适合我们中国人？

上次在健身房碰见一个好久不见的基友

告诉我虽然健身的时候精力爆棚，

但是“三分练七分吃”的道理大家都懂

——于是，他就一不小心强迫自己

吃了很多不可爱的健身餐

由于健身的概念最初来源于欧美，

因此在食谱推荐上也还是偏向西方口味

这可苦坏了我们的“中国胃”！

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