千万不要相信网上帅哥的照片，套路太深了哈哈哈

在这照骗横行的现在

亚洲四大邪术无处不在

就拿中国的美颜术来说

发展到现在已经

不仅仅是女生专利

男人同样运用的炉火纯青

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看这浓眉大眼刀削脸庞

有种漫画人物既视感

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再看本人直播……

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似乎听到

不少妹子心碎的声音

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有人控诉自己的朋友圈

也有这类p图的男人

再看下面这位

靠一张照片吸粉无数……

刀削的面庞

性感的胡渣

带上墨镜帅的一塌糊涂

嘴角微微上扬

一股雅痞气质迎面而来

这不就是传说中的坏哥哥吗？

然而……直播一出

分分钟辣眼睛的节奏

what？

大叔，你哪位...

表演的是换头术吗？？

随着美颜技术的不断发展

许多大叔都能秒变精致少男

白斩鸡小哥哥

摇身一变成为肌肉型男

至于怎么做的

只需一个软件

抠出来，粘上去

一波猛如虎的操作后

就能拥有八块腹肌

没有电脑也不打紧

手机照样帮你实现目的

拖一拖拽一拽

胸肌腹肌全在线....

再调出一个健康的小麦色

这样的身材谁不可以？

肩膀背部不够大

没关系，手机在手

想要多大就多大

不会P图怎么办

是不是跟好身材绝缘了

不不不....

我们还有神奇的化妆术

不用锻炼，照样轻松收获好身材

首先要以原本的胸部为核心

先画出整体的轮廓

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再利用阴影

造成视觉上的错误感知
跟你化妆涂眼影一模一样

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经过“精湛”的化妆技术后

你就会发现

胸 TM是不分大小的
是A是D只是阴影大小的问题

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当你把各种精致美图炫到朋友圈

被人贴上自律精致的标签

让无数女人为之疯狂

然后在奔现的时候

却很肯能惨遭暴打

当然，也有人反其道而行

利用化妆技术从肌肉小哥变大妈

打造出自己的品牌

成为抖音红人

用美颜告诫网友

网恋很可怕

一张照片或视频

根本确定不了TA的性别

于是，有人为了图人合一

开始走向了另一个不归路

整容！

耗费大量金钱

给肚子做“手术”

医生先在他的腹部上画出腹肌

再把特殊材料填充到腹部上

最终整出六块“诱人”的腹肌

最后

就有了这看起来

不太完美的效果

但就是为了这效果

他损害了身体健康

忍受着被动刀的痛苦

修复期时的折磨也在所不惜

看这挂着血袋的样子

想想都觉得疼

而这也正是小编所疑惑的

这么多罪都能受

为什么还不能自己练

毕竟撸铁练出来的

肌肉才是货真价实

而整形出来的肌肉

怎么看都像是两排大餐包

或许是变好的路太漫长

让许多人一直在找

又快又有效的方法

让自己瞬间优秀

但不管是美颜也好，P图也好

甚至是抽脂动手术也罢

这些都不过是浮云

他给不了你想要的好身材

走过那么多弯路

踏过那么多坑

你们也应该明白

健身，没有捷径

只有不断的坚持

才能达到巅峰

拥有想要的身材

最后，分享一组虐腹动作给大家，配合有氧，助你早日练出性感的腹肌。

悬垂举腿

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器械卷腹

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坐姿两头起

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平板支撑

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侧平板支撑

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绳索高位伐木

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哑铃转体

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