不能再低调了!短衣配工装裤性感升级,隐隐露出马甲线撩人于无形

文 / 瑜伽百科
2019-08-29 10:14

波姐语录:不能再低调了!短衣工装裤性感升级,隐隐露出马甲线撩人于无形。瑜伽练习让你强身健体的同时练出凹凸有致好身材,大胆自信秀出你的美,百变风格随意变,让你畅享整个夏日。

工装裤作为今年最火“网红裤”是你绝对不能错过的时尚单品,集帅气、时髦、显瘦与舒适度于一身,取代了街头千篇一律的牛仔裤,阔腿裤成为一道新的靓丽风景线。但这种英朗帅气的风格搭配什么上衣呢?crop top就是一个不错的选择,给帅气中添加一丝性感,而又不过于媚俗,又飒又痞,撩人于无形!

黑色紧身一字肩上衣,搭配军绿色工装裤,露出好看的肩颈线和精致的锁骨,更显皮肤的白皙。时髦的长耳环为整套穿搭增加一丝妩媚,黑色的马丁靴则带入了帅气,单手插口袋的站姿显得性感霸气。

橙色元气休闲T恤搭配黑色宽松工装裤,休闲运动风也能穿出性感的味道。Crop top露出性感撩人A4腰,裤子的设计中融入了金属拉链的元素,时髦炸了。裤腿上的透视镂空增加时尚感的同时秀出大长腿。

宽松的休闲白色上衣搭配卡其色工装裤,若隐若现的小蛮腰彰显高级性感,工装裤和老爹鞋酷感十足,整套穿搭在帅气中又不失女人味,可盐可甜的风格让你彰显多面性的魅力!

Crop top和工装裤这组CP成功的将性感与帅气融合在一起,产生了奇妙的化学反应,令人欲罢不能。这其中运动获得好身材就是催化剂,让火花碰撞的更加猛烈。很多人不太喜欢流汗太多的运动,那你可以选择练习瑜伽,轻轻松松就能获得好身材,接下来波姐就推荐给大家几个瑜伽体式,让你们拥有迷人好身材!

Look1:拉伸运动

瑜伽动作会对全身的肌肉进行不同程度的拉伸,长期坚持练习,会让你的身体变得非常柔软,身姿更加优美,散发迷人魅力。

在一支撑物附近站立,左腿向上抬起,脚掌蹬在支撑物上,腿伸直,身体慢慢向后仰,眼睛向上看,拉伸腿部肌肉。

背对支撑物站立,双手手臂伸直,身体向前倾纸直至双手按在地面上,双腿在空中前后打开呈180度,双腿水平伸直。不能再低调了!短衣工装裤性感升级,隐隐露出马甲线撩人于无形。

双腿并拢站立,双手在胸前合十,身体慢慢向前倾直至与地面平行,然后右腿向后垂直伸出,脚尖向下,头部轻轻向上仰。

Look2:力量训练

Crop top与工装裤的组合就是力与美的碰撞,所以要想穿的出彩,在具备女性柔软性的同时也应该注重力量训练,让整个人充满力量感。

山式站立,右腿慢慢向下蹲直至大腿与小腿重叠,然后右腿向身体内侧屈膝,脚踝搭在左腿上,上身保持直立,双手在胸前合十。

双腿微微叉开一定的角度站立,左腿向前平行伸出,脚尖向上,右腿慢慢向下蹲,保持身体平衡后踮起脚尖,上半身挺直,双手在胸前合十。

双臂打开与肩同宽,手掌撑地支撑整个身体的重量使得身体倒立,双腿在空中完全打开,左腿向后蹬直,脚尖抵在支撑物上,右腿向前,小腿微微向下屈膝。

Look3:塑造线条

身材曲线的优势会给穿搭加分,瑜伽体式可以改变你的不良姿势,重塑肌肉线条,让你的身材曲线更加凹凸有致,穿衣更好看。

右腿向下蹲,大腿与小腿重叠,膝盖着地,踮起脚尖,左腿屈膝,小腿垂直地面,上半身保持直立,手臂向上伸出,右手在上,左手在下,手指呈兰花状。

双腿打开站立,四肢伸展,身体重心向前移,左手平行向前伸出,右腿向上抬起,同时右手臂向后平行伸出,抓住右脚脚踝。

今夏最火穿搭遇上瑜伽练就的好身材,让你变身又A又飒的时尚女郎,彰显性感与帅气的双重魅力!