【健身】篮球节目中的肌肉壮汉看懵林书豪，他究竟是什么来历？

在今年男篮世界杯开幕前，关于篮球的预热接连不断。

先是腾讯体育出品的《篮板青春》中选拔的10名高中生征战日本福冈，并大胜传说中《灌篮高手》山王的原型能代工业高中。

昨天由 《这就是灌篮》团队制作的《我要打篮球》也开播了，如果说《篮板青春》是养成式综艺，《我要打篮球》则更像是选秀类综艺。李易峰、林书豪、邓伦、CBA冠军教练杜锋作为领队，从云集的高手中选拔队员。

参赛选手虽大部分都不是职业篮球运动员，但篮球对他们来说都有着非凡的意义，是生命中不可缺少的部分。

“高中毕业之后就和球员这个身份渐行渐远，但从未停下最初的热爱 我依然享受站在球场的干涸，和高手交手依然会热血沸腾。感谢我要打篮球……”

这是《我要打篮球》中的一名选手路给姆在昨天节目播出前发出的一条微博。

生活中有很多人朝着梦想的目标去努力，能够成为自己想成为的人是一种幸运。但现实情况是，每个人的先天优势和所擅长的领域不同。就像路给姆，他虽然没能站在NBA的球场上与顶尖球员角逐，但是他却成为了第一名进入NBA做体能训练师的人。

路给姆在出场时一身强壮的肌肉让他成为了焦点。领队们也纷纷露出吃惊的表情。

关于为什么要参加这个节目，他说他想让大家知道他对篮球的热爱从没停止，即使练出一副强壮的手臂也一样可以灵活投篮。

在2018年路给姆作为德州理工的体能教练带领他们打进全国八强。在之前合作过的NBA球员有麦迪、扎伊尔·史密斯和贾勒特·卡尔弗。

他的名字总让人误会是不是华裔，但他其实是实打实的中国杭州人。当他在NBA面试被问到未来规划时，他说NBA不是他的终点。其实对于大部分美国训练师来说，NBA已经登顶，但给姆说他还想要把在这里看到学到的东西带回中国，想让自己成为中美体能训练师交流的桥梁。

练无休日（luthetrainer）

这也是他的作用名。他会在公众号分享很棒的健身干货。从他2013年第一次接触健身开始他就疯狂迷恋健身，据说巅峰时期每年只有5天的休息日，其他时间只要不去健身房就会有负罪感。

接下来为大家带来的是来自他公众号中推荐的训练动作JM Press 这个动作由力量举届的卧推大神JM Blakely发明的，对你的手臂力量、手臂厚度和卧推成绩的提高都有着非常大的作用。