重庆习迪健身

▲ 习迪健身

真正的独栋健身氧吧

您身边的高端健身房

有许多朋友都有这样的疑惑

我也在跑步、做俯卧撑

深蹲什么的

怎么总觉得没效果呢？

你的身体是很顽固的

想要打破它的原有状态

就需要长期、有规律的训练

之所以跟你说“计划、坚持”

不是鸡汤，而是科学

我想你急需专业的健身场馆

让你能够更加安全科学地运动

终于！

救星来啦！

---- 习迪健身

福利抢先看

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活动截止永不办理

咨询电话 : 18584625557

1.拥有年卡，以下任意体验

| 有氧区 |

有氧运动，一身的脂肪就靠他们来消灭啦！

跑步机、椭圆机一个都不少，不论是进行无氧运动前的热身还是你直接进行有氧运动，都是必不可少的。

| 自由力量区 |

这可能是健身大佬们呆时间最长的区域，练手臂、胸肌、蜜桃臀，统统都能满足你的“欲望”。在这里你可以对自己身上的所有部位一一精细打造。

| 器械区 |

健身房当然不只是减脂这么简单，对于健身大佬来说器械是他们塑形的最佳伙伴！完备的健身器械让你更好的侧重身体局部肌群锻炼，更是增肌减脂的最好的装备。

数十种专业的健身设施，可以根据自身条件，精确锻炼到每一块肌肉，让健身更加高效、精准！

| 综合团课 |

综合团课室是凸显整个健身房活力的地方，近百平的房间里完全不会拥挤。灯光设计动感十足，三维空间感让你健身都带感。

团体课和瑜伽课就细分到你想不到：爵士舞、有氧踏板、尊巴、形体芭蕾...还有明星都爱的普拉提、空中瑜伽现在你都可以体验到，让你忍不住每个课程都想参与。

| 动感单车 |

专业、安全、操作简单的动感单车，能提高心肺功能、燃烧脂肪和锻炼腿部力量，不仅能尽情的挥洒汗水，还能把汗水变成动力，全新改变自己吧！

2拥有私教，帮助你更好的健身

| 常规课 |

塑性、减脂、增肌。课程包括少儿体适能，可以提高个人的专项运动能力，帮助没有运动基础的人群有很好的训练感受。

| 拉伸课 |

放松、形态、筋膜放松。拉伸是个人柔韧度的一个改善，柔韧好的人群，可以在运动过程中避免运动损伤，在生活中提高生活质量

| 健身格斗 |

塑性、减脂、实战。以格斗的方式达到健身的效果，也包括少儿搏击训练。

一个小时的搏击训练消耗的卡路里大概是跑步机的三倍，课程减脂快娱乐性高，适合于没有运动基础，且怕训练坚持不下来的人群。

| 功能性训练 |

| 普拉提 |

粉丝福利

我们郑重承诺

这是开业以来最大一次优惠

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为了让你穿衣显瘦

这个夏天习迪健身和你一起战斗

减掉你的脂肪 打造完美曲线