莒南县成功举办太极拳健身气功培训班

为深入贯彻落实《全民健身计划（2016-2020年）》，提高全民健身气功的整体水平，不断加强全县太极拳和健身气功业务骨干队伍的建设，更好地推动太极拳和健身气功的深入发展。莒南县成功举办了为期一周的太极拳八法五步和马王堆导引术健身气功培训班，来自全县驻城各活动站点及十字路街道部分社区、村的业务骨干200余人参加培训。

此次培训班，邀请了国家太极拳一级教练员王建华为主讲，由王丽花、张霞、陈淑田等教练员做示范动作，本次培训系统传授了八法五步太极拳、马王堆导引术健身气功国家规定推广普及的功法，对技术动作和核心要领进行了详细的讲解和示范，力求动作规范。每位学员都兴致勃勃，精神抖擞，有效提高了健身气功爱好者及教学骨干的习练水平。

通过这次培训班，让参加培训的学员实践技能得到了较大提高，通过一周的学习，学员们基本掌握了“八法五步”的技术，为下一步在全县推广普及“八法五步”和马王堆导引术健身气功夯实了基础，为进一步推动太极拳在全县向基层延伸起到了积极作用。王文山指出：“这次培训班取得了良好的效果，教练员认真的教授，学员们精心的学习。希望每位学员能够学得中华传统文化的精髓，回去以后要不断地进行习练，巩固学习成果，并且要做好推广工作。”（李中超）