一个简单的技巧，没有基础也能快速做到标准俯卧撑
推荐阅读：
用中医治疗糖尿病，4类患者或会更合适，对照一下
文 / 奇妙的本草
「健康」秋季注意保暖的位置，尤其重要
文 / 五老村社区居委会
世一堂糖尿病食谱-香油玉米
文 / 吉林世一堂
宫寒是备孕女性的一大天敌，教你几招远离宫寒，做个有温度的女人
文 / 米米育儿圈
肾虚、关节炎试试这个绝对有效
文 / 广州梦贤
健美和举重练出来的肌肉有何差别？为什么肌肉小的反而力量大？
文 / 极减健身
提醒：3类人请注意，若血压压差大，警惕脑梗和心梗找上你
文 / 医说健康
化疗让免疫力下降，怎么办？
文 / 祈福医院
拒绝秋膘，女星们拥有的马甲线，练成原来这么容易！
文 / 身边体育
心理测试：你会扔哪双高跟鞋？测你会挣大钱还是败家
文 / 北岛暮雪