51岁女子为爱健身 每天吃30个鸡蛋练成“金刚芭比”

文 / 图图说健身
2017-07-06 12:14

当地时间2017年6月22日讯(具体拍摄时间不详),51岁的帕梅拉•亨特此前并不喜爱健身,直到她搬到西班牙,并爱上了她的私人教练59岁的雷,现在雷已经成为他的未婚夫。天生苗条的帕梅拉•亨特在最初进入健身房锻炼时,虽然体脂含量减少,但是肌肉并没有增加。

当属的健身房老板雷建议她尝试吃蛋清——帕梅拉不得不将蛋清与香蕉蛋白粉混合吃,这样更容易吞咽。这让他的肌肉等级从超级纤细的6增长到块头极大的12。

她的体重也从59公斤增加到65公斤。出生于萨福克的帕梅拉•亨特骄傲的说,这样的改变20%是由于她积极锻炼,80%的功劳都要归功于她每天吃30个鸡蛋(清)。