你只看到肌肉男的身材，却没看到他们的手！

人们经常被肌肉男的身材所吸引，

然而往往忽略掉他们背后的付出。

如果你羡慕这些猛男的身材的话，

那就要接受他们长满老茧的双手。

1.

坚定自己的选择，

不要让别人左右你的思想。

2.

布满老茧的手。

想改变，那就去行动。

我是行动派！

3.

老茧剪了一茬又一茬

肌肉维度也是大了一圈又一圈

4.

哈哈，这手起茧的...

为什么不戴手套？

我说戴套没感觉，这样才有手感

5.

你尽管去努力，

那些在背后议论你的人

更加证明了你的出色。

因为一事无成的人，

不会引起他人的嫉妒。

6.

想有所成就，

就不能怕伤痛。

7.

老茧都能磨破，

也是挺佩服自己的！

8.

感觉手快废了,

但腹肌却更完美了。

有时，鱼和熊掌真的不可兼得！

9.

以后这受伤的老茧，

就是我胜利的勋章！

10.

健身就像是一场婚姻，

如果充满了放纵、出轨和谎言，

永远得不到想要的结局。

而茧子所代表的专一和坚持，才是唯一道路。

11.

身材需要汗水和坚持去雕刻。

我的手配得上我的肌肉！

12.

光鲜亮丽的背后，

总有惨不忍睹的付出！

喜欢我的身材，也该喜欢我的手。

13.

这就是健身的日常。

既然选择走下去,

就绝不会后悔！

14.

腹肌和手茧一样硬，

才是名副其实的硬汉！

15.

你只看到健美比赛场上我的英姿飒爽，

却不曾留意我那双脱了一层又一层的大手。

千万不要认为

身材很容易就能练出来

如果你想练出好身材

请先拿出凿肉的意志和行动来吧

加油！