这两人的年龄对比图告诉你，健身的人就算老了，也很猛！
对于健身的人来说，就算年龄增长了
身体素质和状态都不输给年轻人
可能阻挡不了头发花白，皱纹爬脸
但是整体的身体状况却是肉眼可见的精神
好莱坞肌肉巨星俩大佬
施瓦辛格和史泰龙
用5-71岁的对比照告诉你
健身的人就算老了
也能散发魅力、猛到上天
施瓦辛格（左）史泰龙（右）
5岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
12岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
16岁对比
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18岁对比
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20岁对比
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21岁对比
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22岁对比
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23岁对比
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25岁对比
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27岁对比
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28岁对比
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29岁对比
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30岁对比
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31岁对比
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32岁对比
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33岁对比
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34岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
35岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
36岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
37岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
38岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
39岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
40岁对比
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41岁对比
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42岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
43岁对比
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44岁对比
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45岁对比
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46岁对比
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47岁对比
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48岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
49岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
51岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
52岁对比
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53岁对比
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54岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
55岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
56岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
57岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
58岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
59岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
60岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
62岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
63岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
65岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
66岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
67岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
68岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
69岁对比
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施瓦辛格（左）史泰龙（右）
71岁对比
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值得一提的是，今年7月份
做完手术没多久的施瓦辛格
选择在健身房度过了他的71岁生日
你很难想象一位做过心脏手术
而且已经71岁的老头还有这样的饱满精力
去健身房举铁练器
认真看一下
这真的已经是一个老人了…
但是年龄并没有夺去
这位终结者的硬汉形象
手臂肩膀的肌肉依然膨胀爆炸
什么叫硬汉？
这就是硬汉啊！
他的魅力依旧不减
健身比大部分21岁31岁41岁的人还要认真
他的肱二头肌
完胜许多健身多年的职业老手
跟施瓦辛格同时代的健美运动员
都曾表示过：
阿诺真正强大的不是他的体魄
而是他不可思议的刻苦与野心
这份对健身的执着现在还在延续
而正处壮年的我们，活至今日
才发现多少物质与家人、
自己的身体健康相比真的不值一提
从今天起，好好睡觉，好好吃饭
好好运动，好好爱惜自己吧