瑜伽和不瑜伽的女人，过的是不一样的人生！
01
“因为胖，一直被嘲笑”
—— 瘦了才会美
都说人生中只有一次胖的机会，就是小时候。
只有一种胖的类型，会被人夸可爱，那就是婴儿肥。但到青春期以后，便不再可爱了。反而因为体态问题，经常被嘲笑。
在斑驳阳光的青葱记忆里，人们的美好回忆只会来自于身材修长、性格突出的同学，而不是班级角落里，动作慢、体型庞大的“小胖子”。
（图片来源：新媒体管家，如侵删）
胖，不仅意味着身体不健康，还会特别显老。
《武林外传》中风情万种的老板娘佟湘玉，到今年春晚霸气出场的女老板，都让人惊奇：
48岁的闫妮，凭什么还能美成这样！
（图片来源：新媒体管家，如侵删）
闫妮的“中年逆袭”其实来之不易。以前的闫妮，无论戏里还是戏外，都和“美女”、“时尚”沾不上边儿。
双下巴，圆脸蛋，甚至还总是自带一股乡土气息，人送外号“土肥圆”
（图片来源：新媒体管家，如侵删）
记者采访她时，她大方的说：“减肥，让我变美，不是美会上瘾，而是当你美了，再也接受不了丑时的样子了。”
瑜伽、学游泳、拳击等运动+合理的饮食，她瘦了整整30斤。事实证明，瘦了以后，是真的会变美！
02
“怀孕后，才知道可以这么丑”
—— 你错了
怀孕以后的女人，从心理层面来讲，散发着母爱的光辉，眉眼之间都携带着温情。但从生理层面来想，女人都觉得自己变丑了。
四肢浮肿，窈窕的曲线如今都变得圆滚滚了，再加上入睡难、身体疼痛等原因，会导致长皱纹、长斑等一系列的苦恼。
可能怀孕期间，没有太多精力去在意自己。等生完孩子后，才知道自己可以这么丑。
（图片来源：新媒体管家，如侵删）
霍思燕是女明星中为数不多有“孕妇照”的，真真的做到了一孕胖成球。跟其他怀孕身材依旧纤细的女明星相比，就显得无比接地气。
都说一孕傻三年，但更多的人是一孕丑三年。
但女明星还是女明星，她们能够拥有多少的光鲜亮丽，背后就会有多少的努力与坚持。霍思燕在生产完后，快速恢复了身材，恐怖也是不能接受自己这么“丑”的样子吧。
（图片来源：微博@霍思燕，如侵删）
3个月减下50斤，除了严格的饮食控制之外，霍思燕瘦身的秘诀就是：瑜伽。
（图片来源：微博@霍思燕，如侵删）
不拍戏的时候，每天都会固定有两个小时进行瑜伽和运动。
（图片来源：微博@霍思燕，如侵删）
03
“瑜伽和不瑜伽的女人”
—— 差在气质
每个人都有自己理想的生活，而你需要的是发现它，实现它。
而一个女人的理想生活，大家就是做简单的事。对生活怀有坦诚之心，对未来有无限期许。
想赚钱？
还要会打扮？
人美气质佳的人生怎么实现？