国内军人的精瘦肌肉与欧美军人的厚实肌肉 两者实力差距有多大？

有这么一个特殊的群体，他们的存在能很大程度上维护人们的安全感，受人敬仰并有着无上的荣誉，他们就是时刻都在准备蓄势待发的军人。作为军人必须要接受各种体能与技能的训练，以保证能在关键时刻克敌制胜，由于常年的摸爬滚打，往往都能练出一身强健的肌肉。不过，仔细观察就可以发现，排除不同人种导致的体型差异，国内军人的肌肉身材相比欧美军人的肌肉似乎要差很多，前者显得格外精瘦，后者则多为肌肉厚实的大块头。

导致产生这一差距的原因大致是训练方式不同。欧美本身就有很浓厚的健身文化，崇尚力量，欧美军人大多也都有健身练肌肉的习惯。而国内军人的训练方式多注重速度与耐力，对肌肉身材的确没有太大的追求。然而，许多人觉得肌肉越大综合实力就越强，其实不然。那么，咱们国内军人普遍的精瘦肌肉与欧美国家军人普遍的厚实肌肉相比，这两者的综合实力有什么差距和差别？

一、肌肉力量与围度差距

肌肉力量的强弱及围度的大小，与健身的力量训练及饮食习惯息息相关。国内军人的日常训练几乎不带有任何增肌的色彩，并且动辄全副武装几公里的越野跑还会消耗肌肉。强化肌肉的训练很少，俯卧撑、引体向上是最常见的，饮食方面虽然无可挑剔，但对健身增肌也无能为力。而欧美军人的日常训练多是机械化操作，体能训练相对要少，所以有更多时间去健身练肌肉，而且更不用为饮食担忧，肉类是他们的主食，这些条件都是有利于健身增肌的。所以不得不承认，国内军人的肌肉和绝对力量大都处于欧美军人的下风，并且差距明显。

二、肌肉实用性的差距

认为肌肉越大实力越强的，明显是以偏概全。不可否认欧美军人的肌肉力量与围度确实有人家的优势，甚至随便挑出一个都能媲美健身多年的肌肉男。然而，欧美军人的厚实肌肉相比国内军人的精瘦肌肉却缺少了几分灵动，说白了就是在肌肉实用性上不如国内军人。从来以速度与耐力著称，国内军人的身材虽然精瘦，但却异常敏捷并附有极强的耐力，欧美军人的肌肉虽厚实、力量强悍，但如果让他们一口气跑个几公里恐怕是歇菜的。况且，国内军人的精瘦肌肉也并没有差欧美军人太多。

三、身体素质的差别

不论是何种职业欧美人，国内很多人一贯认为他们的身体素质要更强，笔者也实在搞不清为什么这些人会产生这样自卑感。不同人种之间存在的差别与身体素质的强弱似乎没有必然联系，精瘦的肌肉不见得身体素质差，肌肉厚实稳健也不能说明身体素质过人。所以，国内军人的身体素质不见得就弱于欧美军人，可以说这两者的身体并不会因为训练方式不同而产生差距和差别。

随着国内的快速发展，很多普通人也开始健身练肌肉，这是欧美健身文化渗透下的结果，一身肌肉固然好看，同时也具有一定的威慑力。不过，对于我们国内的军人来说，拥有庞大厚实的肌肉身材似乎也没有必要。欧美军人在健身房挥洒汗水的时候，国内军人则更注重实战能力的提升。

你觉得一个肌肉结实的国内精兵是否有能力战胜肌肉发达的欧美大兵？