有没有那一个瞬间，让你觉得健身真特么有用？

你曾有过那么一瞬间，

觉得坚持做一件事特别有用吗？

比如，包里常备一把小伞，

突然变天下起雨来，心里那个美。

健身这件事也是同样的道理

每天日复一日去坚持

很多时候累的自己都说不想练了

但是，某个瞬间你还会感觉

健身真TM有用啊！

例如乘坐公共交通上下班，

是不是也体验过公交魔咒

「我追的那趟车永远赶不上！

我等的下一班在多远的未来？」

如果你是个坚持锻炼

毅力超群、体力爆表的运动咖，

追公交、赶地铁，那都不是事儿！

一高兴还可以连跑带颠溜达回家。

如果你家住在20多层，

突然有一天电梯停电了，

你是会怎么选择？

至少坚持健身的人不会犹豫，

不就爬20层楼梯么，咱大气儿都不喘的！

“对不起小姐，有没有比这大一码的”

“不好意思先生，这个裤子没有您的尺寸”

买衣服时，这样的场景还不够尴尬？

撞衫呢？？？

俗话说得好

「撞衫不可怕，谁胖谁尴尬」，

当你把基本款都穿出大牌范儿，

就知道拥有一个好身材有多重要。

经常举铁力气大，

购物扛米再多再重都so easy~

朋友搬家第一个就来找我帮忙！

生活中谁还没有一点小情绪，

化悲愤为食欲？

还是化悲愤为购物欲？

当你健身后发现，

打打拳、举举铁、跳跳绳，

痛痛快快流一场汗，

没有什么负能量是赶不走的！

自从健身以来，腰不酸了腿不疼了，

生病感冒也少了。

每当看到医院人满为患，

都好庆幸自己坚持锻炼。

健身以后

与朋友拍照，再也不往后躲了，

随便什么角度什么光线，

最美最靓最自信的一定是我！

有的小伙子说：

你见识过什么叫「人体打桩机，人中小泰迪」吗？

每当你做一些不可描述的事情时，

就知道好的身体有多重要。

还有看到这类新闻的瞬间，

真的觉得健身太有用了···

···

哪一个瞬间

让你也觉得健身很有用？