这样减肥人才美：你内心的平静，就是上等的风水

最近几天，因为我犯贱在今日头条揭露了某伪中医大V坑粉丝的事情，于是就受到了来自该大V粉丝疾风骤雨般的攻击、谩骂和纠缠。

来龙去脉：被网红毁掉的医患信任

以我这天蝎座睚呲必报的性格，战斗本能就被调动起来了。当然，那些渣渣都不是我的对手。坦白说，我还有点享受怼人的快感。不过，这种短暂的快感，带来的是极大的身心消耗。更重要的是，我把不好的能量往自己身上引了，从而影响了我内心的风水。

《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭。披发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变。奉长者少。”

生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，本来春天应该多说好话的，结果现在树敌了。恐怕接下来还会不断有人来纠缠我，破坏我的养生大计。

同时，其实我也要反思，因为我这种强出头的冲动性格，让一些沉醉于“美好幻觉”、还在发着美梦的人惊醒，引得她们也走上了战斗一途。这是我的罪过，我有错。

其实这种急功近利的减肥者，我早就见过太多了，反正不到黄河心不死、不见棺材不落泪。

我都早不怎么写怼错误减肥方法的内容，我觉得写这些太没劲了。每天都计算做什么运动，吃什么能减肥快一点，斤斤计较的日子过得太寒碜了。而且和这种不带脑子和逻辑的粉丝读者交流，觉得非常心累，然后自己又得不到提高。

减肥，最终还是落到了心上面。

所以，我的减肥做法，是从心出发，养心，养生，减肥是自然的结果，不用刻意去追求。相反，很多人片面追求减肥的成果，一直在各种坑里磕磕碰碰，几十年了还没走出来。哪怕于心不忍，但是你说几句真话，反而被反咬一口。

我还是喜欢当老师，不喜欢，也没资格，没能力当网红。当网红多累，几百万粉丝，每个人你都记不住，都是个数字1，都只是买货的客户而已。网红的钱是挣得多，但我觉得没意思，树大招风，财多我也守不住。钱，赚差不多就行了。

粉丝多，不恰好说明符合庸人的审美和价值观吗？吸粉是快，但是来得快，去得也快。减肥界的大神，始终一代不如一代，一代新人葬旧人。一代网红咪蒙，也就是4、5年时间，突然掉下神坛，慢慢也会被人淡忘的。

我不需要影响太多人，和几百万粉丝交流，会淹没我。尤其是和那些是非不分，急功近利的人说话，特别耗人。和脑子里只有减肥的人说话，特别费劲，更别说几百万个人了。我感觉，这种场景，特别像冤魂不散的野鬼整天在你耳边念叨：“拿~我~肉~去！”

太渗人了。整个人的风水、格局，都会被影响破坏。

我这辈子，如果能上教1－10万个学生，那么挣的钱就足够了，但是又能非常大的影响。这些人都不是泛泛之辈，和只会减肥、只会消耗他人能量、只会索取的人完全不同，是能够给周围的人和环境带来正能量的、会付出和给予的人。世界属于这些人。

我希望做点有意义的事，能教化人心，像马老师一样，最终开个自己的学校，得天下英才而教之。

这个世界上，平庸的人始终是大多数的，曲高始终和寡。

现在每天我都能和自己的学生深入交流，知道她们的详细情况，而不是停留在表面上，能收到大家真心的回报和赞美，这已经是非常好的事情了。

和真心赞美你的人在一起呢，会给你带来好的能量。和曲意逢迎你的人在一起呢，会让你膨胀、让你走歪。和给你说真话的人在一起，你会越来越睿智。和忽悠你的人在一起，你会越来越弱智……

古人曰：虚邪贼风，避之有时。用现代汉语来说，就是：生命诚可贵，远离倒霉鬼。

所以，其实我劝大家，不要以为和别人一起减肥、一起干嘛是件好事，人多不一定力量大。有些人是来拖后腿的，是来消耗你的，尤其是那种急功近利的减肥者，她们的整个能量场，都特别负面，寒气逼人，隔着屏幕我都能感受得到。

要想减肥，要有一个好的身材和身体，你的心不能不改呀。所谓相由心生，你的心胸一点都不宽广，不会欣赏自己，就算瘦了还是一样那么难看。真正的美，是发自内心的，由内而外地散发出光彩。

请远离乌烟瘴气的人、事、物，好好打造你内心的风水吧！

你内心的平静，就是上等的风水！