会画画的姑娘第一次做瑜伽,太扎心了,哈哈哈(男士勿入)
我不会做瑜伽,
可是我会画画啊。
瑜伽小漫画
体式有助于改变一个人,
摆脱仅对身体的觉知,
而转向对灵魂的意识。
就像瑜伽不仅能够纤体瘦身,
更能舒缓减压,让人内心平静,
是目前年轻女性十分喜爱的健身方式。
然而理想很丰满,现实很骨感。
多数人表示动作太难,身体太硬,
完全做不到标准姿势,
还没进入中级训练就已放弃。
来自墨西哥的插画师Adriana Rodríguez León ,
也是一位喜爱瑜伽锻炼的年轻女孩,
一边幻想着自己能够逐渐改善身材气质变成女神,
一边筋疲力尽要死不活地忍受着每天的训练。
每天用画笔记录着训练过程的她,
看着画中生无可恋的自己,
真心觉得自己,还是滚去画画吧。
看似简单的伸展,
老师做起来平稳沉静,
而我却四肢发麻喘着粗气。
老师你要相信我,
这个真的不能怪我,
都是地心引力惹的祸。
老师已经坚持30秒了,
而我却还膝盖着地。
好吧,被你发现了,
其实我是在练蛤蟆功。
侧位触足老师做得好轻松,
而我委屈得快哭了,
只能安慰自己脊梁骨太硬腿太长。
这个动作不难,
我要努力做得很标准,
谁还不是小公举咋滴!
神马东西?又要抬腰!
世界上最遥远的距离,
就是地面明明在我面前,
我却无法与它亲近。
老师做起来好轻松,
而我却腰酸腿抖肌无力。
这个动作好,还是躺下舒服。
幅度太大导致不明气体放出,
哈哈哈,好尴尬呀。
沙滩瑜伽,老师的姿势优美,
如一道亮丽的风景线,
而我浑身细沙被晒得通红,
活像一只撒了孜然的烤乳猪。
抬腿动作老师气质如兰,
而我面部狰狞,像在受刑。
使出吃奶的劲才能和老师同步,
结果一把老骨头还是没能弯下去。
老师,还要多久?
我就快撑不住了!
抖抖抖抖抖,这就是我的节奏!
只是一个简单的侧翻,
谁能告诉我为什么老师总能做得那么轻松?
是我的胳膊太弱还是腿太粗!
不是我说,腿真的伸不直!
别跟我提什么平衡感,
我这辈子都不知道那是什么玩意儿。
“来同学们,跟着老师一起做。”
“老师,臣妾真的做不到啊!”
老师用腹肌完美托起,
俯卧挺身坚持了很久,
而我的小肚腩却支撑5秒都不到。
其他动作咱不会,
静坐瞑想绝对比谁都标准。
脑海里浮现了好多吃的,
得赶紧用纸巾擦擦口水。
终于有一个动作是我能做到的了,
只是腰太硬脸贴不下去而已,
老师,我已经尽力了。
为什么会有这个扭成麻花的动作?
我为什么要来学瑜伽,
是剧不好看还是肉不好吃?
好好活着不好吗?!
老师啊老师,
你确定这个动作不是在蹲坑?
再坚持一会儿恐怕......
同一个动作,不同的效果。
老师双腿笔直气定神闲,
而我膝盖弯曲气喘吁吁。
老师面带微笑神情放松,
而我脚板僵硬一脸恐惧。
内心只能OS:不要倒不要倒,
我要优雅地站成一棵树。
老师你确定腿要扭过去吗?
两腿发麻膝盖好疼啊!
“这位同学你是要上厕所吗?”
老师双手撑地似乎要一跃而起,
而我一个不小心就重心不稳脸着了地。
老师做的俯趴式慵懒惬意,
如猫般性感。
而我做的狗刨式,
更像是在给万岁爷请安。
世界上有两种人,
一种是腰软如水,一种是骨硬如钢。
两只小短腿无助地在空中扑棱,
我滴个老腰啊!
抬臀收腹,为了凹凸线条我忍了。
妈呀脚脖好疼,呼吸好喘,
紧盯着地面给自己打气的我一定能坚持。
终于到了最后一个动作,
直接累趴下的我,
深刻觉得还是睡觉适合自己。
想象中我是像老师那样,
唯美性感,优雅迷人的,
现实中的我做完后却是蓬头垢面,
汗流浃背,像是刚刚逃难回来的。
经历过这么久的折磨,
我最喜欢一个动作,那就是站式瞑想,
我们就这样站着,不说话就十分美好。
看到这里是不是觉得这就是自己?
每个动作都像在和身体作对,
空有一颗爱瑜伽的心,
可是腰椎颈椎就是不允许。
其实只要遇到真爱,
无论你是高矮胖瘦,
软妹子还是女汉子,
他爱的永远都是最真实的那个你。
勇敢做你自己,
请一定要自信。
因为你就是一道风景,
没必要在别人风景里面仰视。
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