健身房里的大迁徙又来了,你是备战露肉季的突击者吗?
健身房下饺子了,你握紧手里的哑铃了吗?
大家好,我是赛普君。不知道您所在的健身房,开始“下饺子”了没。仿佛很多人不约而同,把“年后”作为了健身开始的“正日子”。
有的人为了5.1结婚、有的为了海边露肉、有的是因为身边的朋友都开始办卡了,自己也要办一张。就像季节迁徙的奇观一样,曾经开阔的器械区,达到了排队的局面,老板们也都笑的合不拢腿了!
年后办卡,天气渐暖、舒筋活络,练完洗个呲到肉痛的澡(健身房的喷头劲儿都好大),仿佛一切都是最好的安排。
如果你身边有这群人的存在,那么你要握紧手里的哑铃了!你手里的哑铃永远都刚好是他们要用的重量,“哥们,用吗?”是他们的统一暗号,我们称他们为备战露肉季的突击者!让我们来了解一下这个族群吧!
“每天在朋友圈昭告天下:老子在健身!”
突击者们的朋友圈一定是要勤发的,励志金句、健身餐和滴汗照,仿佛都是努力的证明!每一条都必须是满分作文。
备战露肉季的突击者中,裹进了太多人,其中包括我的表弟,想去海边的那种。去年的这个季节,所有人都会收到他在朋友圈里各种健身餐和滴汗照的疯狂轰炸。但是今年没有,因为他开始发时下网红们都在做的vlog了。
突击者里常常凸显出很多文案和后期都很强大的人才。
“办贵点的卡,放弃的时候一想就会心疼”
突击者分为两类:一种是先办个便宜点的卡,怕万一坚持不了,放弃可惜。另一种是狠心办很贵的卡,逼着自己不放弃。我表弟,属于后者。
去年表弟坚持了两周健身之旅,后因为工作“忙”的原因,在家买了跑步机,后来因为跑步机比较适合悬挂晾晒衣服,所以顺势放弃了健身。
但是今年不一样,今年表弟办了北京最贵的那种健身卡,买了斜挎大包里蹲腿日的匡威鞋和其他训练日的boost能精准的切换,头戴式Beats 蓝牙耳机、运动手环、体现训练者素质用来铺凳子的运动毛巾、自动搅拌的摇摇杯、运动止汗剂一应俱全...
突击者们对于环境和健身器物的严苛,秒杀了我在的铁馆里看到的那些青筋暴露的大块头。
“在最短的时间出最大的成果,一个月最好!”
擅长空降的突击者们有时候会这样告诉教练“教练,只要你不练死我就行,我要一个月达到***的效果”。
有的突击者还会提出其他的要求,比如就像韩式半永久一样,他们想要练一个月然后能够定型一年的那种健身效果。表弟曾经问过我一个月每天做100哥俯卧撑的话,胸肌能不能撑爆衬衣。
“一定要搜集各种资料!越多越好。”
突击者们不仅上进,而且非常重视效率。
表弟把自己的百度网盘升级到了超级会员,办卡短短两周的时间,表弟收集了1000多G的健身视频。他相信,健身先健脑。国内外的大神训练视频,看懂的看不懂的,付费的免费的,网盘里密密麻麻。
“曾因为轻易放弃而不被看好”
对于这些突击者们季节性大迁徙的社会现象,有的人会不看好他们的心血来潮和轻易放弃。
但我是持支持的态度的:积极的朋友圈可以时时激励自己、昂贵的卡价可以让自己肉痛,不忍放弃、注重效率会让自己更加珍惜时间而不是磨洋工、而丰富的健身资源会让自己对于健身了解更深一层。前提是,当一切都不仅仅停留在口号层面。
被重复的放弃,也是一种坚持!
备战露肉季的突击者和其他训练者不太一样,他们往往是季节性的出现,季节性的消失。
但是我觉得这没什么不好,健身为啥就不可以中途放弃?放弃了再捡起来,一年又一年,周而复始,动就比不动强,毕竟很多人健身只是为了开心。
渐渐地,当时间消磨掉备战者们的好高骛远、急于求成,他们终将会成为健身大军的中坚力量,达到不以物喜,不以己悲的健身最高境界。就连我表弟都有变化了,去年坚持了两周,今年三周都还没放弃!正所谓,在健身的同时,更加健心啊!
你身边有这样的露肉季突击者吗?对此你怎么看!欢迎留言说说你的看法!
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