22岁小伙练出强壮胸肌，犹如面包一般，不输年轻的施瓦辛格！

施瓦辛格的胸大肌一直是他最引以为豪的部位，不仅厚实而且宽大，虽然有许多健身达人年少成名，却鲜有能在胸肌和施瓦辛格PK的。

这位来自巴西的小伙一直将施瓦辛格当作偶像，他的名字叫阿莱乔，是Musclemania职业健美运动员，强壮健美的胸大肌是他最大的标志。

很多网友看到他的胸大肌，脱口而出：真的犹如面包一般，非常发达强壮，不输年轻的施瓦辛格！

他认为施瓦辛格的成功最大因素除了努力之外，更重要的还是健身教练的指导，当然自己也有健身教练，并坚信未来不会输给施瓦辛格！

阿莱乔一直将美当作自己的最高要求，注重整体的对称细节及形体美，并对目前健美圈过分夸张的体型感到不解！

当然为了获得这样的身材，就意味着他与大多娱乐活动绝缘，为了练出更强壮的肌肉，他的生活都是“吃睡练”，平均每天吃6餐，训练两次，如今他最大的梦想便是能登上阿诺德经典赛夺得冠军和偶像见面！

对于增肌，他有自己的见解，给网友的建议便是要注重健身中肌肉意识的培养，简单来说，就是要专注，每个动作无论是收缩、放松还是拉伸肌肉，你必须要全神贯注的去感受，只有这样才能更好的促进肌肉的增长！

阿莱乔的女友名叫娜塔莉亚，来自哥伦比亚，她是一名健身网红，拥有强壮的下肢肌群。

在他心里，健身的目的之一便是让自己更好更强壮，达到女友心中的理想中的完美身材，这也是他不停的努力训练最大动力。

各位认为他的胸肌能比的上年轻的施瓦辛格吗？