世界上最早的「佛系」健身房

人类对完美身形的追求从未停止，如今健身已在全世界形成一股风潮。回顾人们在健身路上的摸索前进，有过生涩，也经历过浮夸，然而再简陋的器械也挡不住人们对好身材的渴求。

1940年代，美国纽约，国外的妇女就已经开始减肥、塑造完美身材了。不过，她们去的健身房现在看来有点“匪夷所思”。她们希望通过这种偷懒式的“佛系”健身，试图在工作、生活和家庭中取得平衡。

▲一名妇女边织衣物边使用一款弹簧制成的自动按摩器锻炼身体。

这套健身器材的原理其实就像个电动按摩仪，根据身体不同的部位做出不同形式的滚轮，来回滚，带动身体脂肪颤动。那时候的人坚信，这样绝对可以减肥！绝对可以达到瘦身效果！最重要的是「我不动，肉动！！」不会觉得疲惫辛苦。

实际上，这种指望机器完成一切的“佛系”健身在当时并不少见。

由于当时工业革命势头正猛，让机械代替一切的思想是非常“时尚”的想法。因此女性动用各种机械“滚”或者说是“撸”自己的身体，而这种健身方式一度非常流行。

▲1942年，两名在美国底特律军工厂工作的女性使用震动带健身瘦腰。

从1940年左右一直到1970年，在健美运动推广与民间健身热潮的结合之中，人们对于力与美的渴望和努力达到前所未有的高峰。

1960年5月，在戛纳电影节上，“宇宙先生”竞选者与选美小姐同台展示。相较于男性对肌肉的狂热追求，女性则更注重于追求肢体匀称的曲线。

随着健身领域的发展，如今已有百年历史，从业余套装到专业的健身装备，从肥胖到马甲线、从高跟鞋到跑鞋……运动器械也精益求精，有专人教练指导，越来越懂得用科学的方式对待自己的身体。

用今天的眼光看待那个年代“健身达人们”行为举动确实匪夷所思，也许根本不存在撸一撸就能撸走肥肉，撸走脂肪。

但我们一样很欣赏佩服过去人们的智慧，也正因为不断的尝试改变，才让锻炼身体几乎已经成为了全人类的共识，我们比人类历史上的任何时期都更了解自己的身体、更关注自己的健康。

所以来吧，推开门走出去，寻回人类对运动最原始的冲动，做做真正的运动吧！

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