啤酒肚父子用照片纪录健身过程,肥肚消失最后6块腹肌模样帅炸

想要减肥成功需要很大的毅力，但若是在减肥过程当中有家人作伴，相信一定能让你更有力量撑下去。而接下来这对父子就是一个最佳的例子，原本两人都有着圆滚滚的啤酒肚，于是他们相约减肥，没想到最后的成果让周围的人全都不敢相信自己的眼睛...

32岁的小野杰西为一位摄影师，他和爸爸一同开启了减肥之旅，虽然说像小野杰西这样年纪的人减肥并不罕见，但对于他的爸爸来说，可就变得十分困难了。

小野杰西几乎天天都和爸爸一起到健身房运动，但爸爸在一开始时却对健身一窍不通，所以他必须教爸爸该怎么使用健身器材，像是跑步机、卧推架等每一项都需要从头教起。

刚开始减肥时，小野杰西的爸爸每次运动完后身体都吃不消，让他感到十分辛苦，但在儿子的陪伴及鼓励之下，他就这样咬牙一直坚持下去，即便疲倦也绝不放弃。

而父子俩除了去健身房以外，也会一起出门跑步和做有氧拳击等，这也让他们之间的感情变得更加亲密，更因此找到共两人共同的兴趣。

经过6个月的努力后，两个人不仅瘦了一大圈，就连原本的啤酒肚都变成6块肌，如今他们摇身一变成为精壮肌肉男，甚至连长相都跟着变年轻了。

看看这对父子减肥前后的对比照，简直就是判若两人阿！谁都想不到原先臃肿的啤酒肚，竟然说不见就不见。

健身不但让他们变得更帅气更健壮，也让他们的身体更加健康，从爸爸的笑容当中，就能够看得出来健身带给他多大的快乐。

小野杰西将他和爸爸的减肥过程全用镜头记录下来，短短6个月就有这么强大的变化，真的是非常令人佩服阿～

经过短短的十天，两人的啤酒肚还是没有任何的变化。

3月30日，他们的肚子好像消了一点点...

好像可以隐约看出腹肌的形状，但相比之下，啤酒肚还是更明显一点。

两人似乎因为健身的关系，变得更加帅气了。

啤酒肚好像已经消风消了一半了XD

不知不觉，父子俩已经减肥减了两个月了。

有感受到他们似乎变得更加有自信吗？

两个人的腹肌变得相当明显。

时间非常的快，他们的减肥之旅已经过了3个月。

儿子的颜值高到可以出道当明星啦！

时间过了4个月了，拍照的这一天儿子出差了。

父子俩怎么可以在短短的几个月，就变得这么帅气呢？

儿子的头发好像变长了欸（重点错误）

就这样，5个月过去了...

爸爸的身材就连年轻男子都会自叹不如吧！这肌肉也太结实了吧～

6个月就这样过去了，父子俩的身材已经有了非常大的转变。

父子俩简直就是帅气逼人阿～谁能想到他们在半年前，还是个有着超大啤酒肚的胖子阿～

这个对比图根本让人无法相信自己的眼睛，短短半年就有这样的变化，真的很了不起。

更厉害的是，千万不要以为只有小野杰西和爸爸瘦下来，原本有着圆滚滚身材的妈妈，彻底瘦了一大圈，妻子生完小孩也迅速恢复纤细身材，变身成超级名模，在他们全家人身上根本看不到任何赘肉，

网友看了这一系列的照片后，都感到相当不可思议，纷纷表示「真的太厉害了、「健身影响了一家人，很震撼」、「爸爸也变得太帅了吧！感觉就像是换了一个老爸一样」。

这个前后对比真的太惊人了，全家人一起变帅变美，是多么棒的一件事啊～