半梦半醒入跑圈，光明正大晒腹肌

大家好，我叫半半，半马的半，半生不熟的半，半梦半醒误入跑步大坑，深陷其中而又乐在其中。咕咚名也很奇葩，我的ID是：我是牛粪我兴奋(励志做一个网红，请大家关注我哦！)于是很不严肃的取了这个名字，只因为乐观向上的我，觉得敢于自嘲的人，更容易笑对生活！

偶然“入坑”，转角遇到爱

说到跑步，一切只是因为一次偶然...

几年前的我，在闲适的大学时光中，我也在学校健身房撸着铁，不太追求肌肉的大、壮，而在于匀称，对自己的训练成果也很满意！

一次，学校组织校运会，爱好运动的我报名了1500米长跑，当然，现在看来1500米也就几分钟的事情，但是在当时为了备战校运会，我可是一个人默默的在操场“绕毛线”（跑圈），还是非常辛苦的…

校运会圆满结束后我对跑步的热情却是愈发强烈，从此开启了我的跑步之旅！

首登赛场，迎来首半马

2016年春天，自己在好友的“怂恿”下，报了南京春牛首马拉松，虽然跑了很多个十公里赛事，但是对于21.0975这个数字，还是显得毅然庞大。

对于好胜心极强的我来说，既然报了，就得跑完，就得尽全力去跑。

天气炎热加上几乎是山地的道路，比赛过程异常的煎熬和虐，最终以146的成绩冲破终点线。

在离终点只有一百多米的时候，我脱掉了自己身上的衣服，充分发泄着自己的情绪，也算是对自己的努力的一种庆祝吧…

虽然我脱衣庆祝这个举止不太文雅，但是从此次比赛之后我竟然养成了这个“坏习惯！”（不会告诉你们是因为我的小私心就是想光明正大的秀一下下自己的腹肌，哈哈哈~）

所以，以后在赛道上相遇，希望各大跑友包涵包涵啊！

多线发展，赛事跑到腿软

从埋头撸铁到挥汗赛道，在这过程中参加过城市定向赛，城墙跑，慈善跑，文化跑，10*10接力赛，24小时接力赛，50km越野徒步，垂直马拉松，复古骑行，百公里骑行，反正吧五花八门的都踊跃参与。

这也成为了我周末休息日的主要活动和消遣方式，是自己喜欢的事情，既忙碌又充实。

自己的半马成绩也进入了130大关，PB成绩127，对于入坑不久的我来说成绩还挺满意的！

厚积薄发，南马首秀全马324

对于自己的首个全马，忐忑而又不安，因为是背靠背。

首马的前一天，我作为常州西太湖马拉松145的官兔，以01:45:03超级标准的时间完美完成自己的兔子任务。

第一次做兔子一路上我都跑的很匀速很轻松，一路上带着跑友们，鼓励着他们，跟着我一起突破145大关，最终一起冲破终点！

晚上回到南京，用保鲜膜裹着冰袋在腿上给肌肉放松，准备第二天的南京马拉松。

踏上赛道，前四公里五分半配速跑了跑，状态不错，就提了速然后一直匀速完赛，最终成绩324跑完全程。

首马这个成绩，而且背靠背作战来说，我已经很满意了，最重要的是跑下来我身体很舒服。

越陷越深，沉迷超级大坑

人嘛，总是要有所挑战，谁甘愿平庸做咸鱼？

就是如此，陷进越野巨坑，有这么个段子“当初你和我说玩越野不花钱，现在我全家人都以为我在吸毒”，但是进入越野的坑之后，其乐趣只有真正踏上山顶一览众山小才能体会。

越野从25k到30k，再到30k到50k，不断的挑战自己极限，三月即将踏上自己的越野首百赛道，挑战自己的同时，也为证明自己就是那个“半半”！

找到组织，做跑团开心果

初入跑圈也好，“老司机”也罢，加入一个可靠的跑团是必不可少的。

我有幸是南京“莱斯跑团”的一员，“莱斯”南京话就是好、厉害的意思，又与英文“nice”谐音！

感谢我们跑团为每位团员的付出与帮助，也希望我们跑团更加壮大，为更多跑者带来快乐。

上半年的赛程，“毒”太深，已难以自拔

自己diy的奖牌树，有没有很赞？！

不断的奔跑中，奖牌也都越来越沉，像一个个荣誉勋章。每一枚都有它自己的故事，我都收藏的很好，也希望这一枚枚奖牌能够见证我的成长与进步。将来，还会有第二棵、第三棵…

本文作者：我是牛粪我兴奋，咕咚APP资深用户。