健身房请私教,是请身材好专业一般的,还是请身材一般专业很强的

文 / 燕子教练
2018-01-19 22:04

这里所说的,教练的专业,是说教练的专业知识和技能,还是教学质量呢?

要知道,很多牛逼的教练,自己练的可以当专家,做形象代言,但却做不好教学和传授的工作。

一种是,教练本身的教学能力有限,不善表达。

另一种是,他们每天面对着健身小白,重复着基础又基础的内容,没有耐心教学。

所以,这里说的专业,应该是,教练在具备专业知识和技能的前提下,也具备传授这种专业的能力。

健身房请私教,是请身材好专业一般的,还是请身材一般专业很强的

那么,在健身房,到底应该如何选择一位,适合自己的健身教练呢?

现在,就让燕子教练我这个健身房的老跑,给你一点建议吧。

【一】

首先,健身房属于服务行业。教练的服务态度是否到位,才是应该考虑的一个关键因素。

我经常能看见,玩儿着手机,上着课的教练。他们不愁自己的业绩。因为,很多会员就是冲着他们的身材选择的他们。但他们又真的把上课不当回事。他们往往是新会员多,坚持下去的少。

另一方面,在健身房,教练牛逼不牛逼,很大程度上,不是看身材和专业,而是看他们的销售能力。

销售能力强的教练,嘴巴比身材和专业更棒。嘴甜不说,更是会抓需求,过度承诺。给你规划的效果却无力或无心去完成。

这样的教练,跟他一段时间后,你就会有,教练也就那么回事的感觉,或是小有上当受骗的不满。

所以,在健身房里给自己选教练,一定要先看他们的服务态度。

只有教练把你的健康当回事,你的训练才是安全而有效的。只有教练认识到,你是在把自己的健康托付于他,他才有责任感和使命感。

而要发现这一点,你需要有一个观察的过程。以及听老会员们对他们的评价。

健身房里,有很多常年锻炼的老会员。他们是天天看着每一个教练是怎么工作的。他们虽然没有请教练,但他们却了解教练。听听他们的评价,往往是没有功利性的。

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【二】

其次,再看教练的专业,也就是教学质量。看他们能不能把专业的东西传授给你。

耐心又是放在第一位的。

如果你碰上一个专业知识和技能都很强的教练,又极有耐心,不厌其烦的指导你完成每一个动作。你的健身,又怎能会没有效果?

我们健身房就有一位小教练。刚来的时候,干瘦。对专业知识也是一知半解、知其一不知其二。

但他非常热爱这个工作。努力的去学习去训练……

他把会员上课要训练的部位,一个动作一个东西的去查找资料,做好笔记。

上课的时候,给会员详细讲解,认真示范。不断询问着会员的身体感受……

他还注册了网上的某大号平台,回答网友们提出的各类健身问答,来丰富自己。

二年不到,他成了最牛逼的教练。因为,他专业且耐心。他的销售能力虽然不是最好的。但他会员的续课率却是最高的。他也依然不愁自己的业绩。

像这样认真,负责,进取心极强的教练,是不是你的首选呢?

所以,在健身房选教练,还要看他,私教会员的续课率是不是高呢。

要想了解到这一点,问问他的私教会员们,跟他练了多久了,这样长期跟他练的会员比例是不是很高?

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【三】

最后,再看他们的身材。

因为,每个人的身材比例,骨骼的间架结构,是遗传基因决定的。

只能说,身材好,是在这某类体型中,最好的。

比如说,天生腰长腿短的教练。他们的身材再好,也改变不了腿短的基因,对吧?

只能说,教练们通过锻炼,让臀部紧致上翘,腿部线条流畅自然。整体看上去略显得匀称一些罢了。

但是,选教练,一定要看他身体的脂肪含量,就是胖不胖。如果他们自己都是一个肉嘟嘟的小可爱,还怎么帮助你减脂塑形?

教练身材比例可以不完美,但体脂率一定是完美的。因为体重管理,标志着一个教练,是不是有自制力和意志力的一个重要标准。

一个没有自制力和意志力的教练,是没有资格去指导别人怎么健身的。

所以,看教练的身材,只看胖不胖,有没有肌肉的质感,也就是身体的紧致度就足够了。

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【四】

当然,还有一个最重要的情况,就是,你跟教练之间的眼缘了。也就是师徒一场的缘分……

在健身房,有一个现象就是,每一个教练,无论他们之间的差距有多大,都或多或少的拥有自己的忠实粉丝。而不论其服务、专业和身材,这就是缘分。

所以,健身房里选私教,还要看你们的眼缘。这无关乎年龄和性别。

总之,去健身房请私教。首先,看服务。其次,看专业。再次,看身材。最后,看缘分