健身房请私教，是请身材好专业一般的，还是请身材一般专业很强的

这里所说的，教练的专业，是说教练的专业知识和技能，还是教学质量呢？

要知道，很多牛逼的教练，自己练的可以当专家，做形象代言，但却做不好教学和传授的工作。

一种是，教练本身的教学能力有限，不善表达。

另一种是，他们每天面对着健身小白，重复着基础又基础的内容，没有耐心教学。

所以，这里说的专业，应该是，教练在具备专业知识和技能的前提下，也具备传授这种专业的能力。

那么，在健身房，到底应该如何选择一位，适合自己的健身教练呢？

现在，就让燕子教练我这个健身房的老跑，给你一点建议吧。

【一】

首先，健身房属于服务行业。教练的服务态度是否到位，才是应该考虑的一个关键因素。

我经常能看见，玩儿着手机，上着课的教练。他们不愁自己的业绩。因为，很多会员就是冲着他们的身材选择的他们。但他们又真的把上课不当回事。他们往往是新会员多，坚持下去的少。

另一方面，在健身房，教练牛逼不牛逼，很大程度上，不是看身材和专业，而是看他们的销售能力。

销售能力强的教练，嘴巴比身材和专业更棒。嘴甜不说，更是会抓需求，过度承诺。给你规划的效果却无力或无心去完成。

这样的教练，跟他一段时间后，你就会有，教练也就那么回事的感觉，或是小有上当受骗的不满。

所以，在健身房里给自己选教练，一定要先看他们的服务态度。

只有教练把你的健康当回事，你的训练才是安全而有效的。只有教练认识到，你是在把自己的健康托付于他，他才有责任感和使命感。

而要发现这一点，你需要有一个观察的过程。以及听老会员们对他们的评价。

健身房里，有很多常年锻炼的老会员。他们是天天看着每一个教练是怎么工作的。他们虽然没有请教练，但他们却了解教练。听听他们的评价，往往是没有功利性的。

【二】

其次，再看教练的专业，也就是教学质量。看他们能不能把专业的东西传授给你。

耐心又是放在第一位的。

如果你碰上一个专业知识和技能都很强的教练，又极有耐心，不厌其烦的指导你完成每一个动作。你的健身，又怎能会没有效果？

我们健身房就有一位小教练。刚来的时候，干瘦。对专业知识也是一知半解、知其一不知其二。

但他非常热爱这个工作。努力的去学习去训练……

他把会员上课要训练的部位，一个动作一个东西的去查找资料，做好笔记。

上课的时候，给会员详细讲解，认真示范。不断询问着会员的身体感受……

他还注册了网上的某大号平台，回答网友们提出的各类健身问答，来丰富自己。

二年不到，他成了最牛逼的教练。因为，他专业且耐心。他的销售能力虽然不是最好的。但他会员的续课率却是最高的。他也依然不愁自己的业绩。

像这样认真，负责，进取心极强的教练，是不是你的首选呢？

所以，在健身房选教练，还要看他，私教会员的续课率是不是高呢。

要想了解到这一点，问问他的私教会员们，跟他练了多久了，这样长期跟他练的会员比例是不是很高？

【三】

最后，再看他们的身材。

因为，每个人的身材比例，骨骼的间架结构，是遗传基因决定的。

只能说，身材好，是在这某类体型中，最好的。

比如说，天生腰长腿短的教练。他们的身材再好，也改变不了腿短的基因，对吧？

只能说，教练们通过锻炼，让臀部紧致上翘，腿部线条流畅自然。整体看上去略显得匀称一些罢了。

但是，选教练，一定要看他身体的脂肪含量，就是胖不胖。如果他们自己都是一个肉嘟嘟的小可爱，还怎么帮助你减脂塑形？

教练身材比例可以不完美，但体脂率一定是完美的。因为体重管理，标志着一个教练，是不是有自制力和意志力的一个重要标准。

一个没有自制力和意志力的教练，是没有资格去指导别人怎么健身的。

所以，看教练的身材，只看胖不胖，有没有肌肉的质感，也就是身体的紧致度就足够了。

【四】

当然，还有一个最重要的情况，就是，你跟教练之间的眼缘了。也就是师徒一场的缘分……

在健身房，有一个现象就是，每一个教练，无论他们之间的差距有多大，都或多或少的拥有自己的忠实粉丝。而不论其服务、专业和身材，这就是缘分。

所以，健身房里选私教，还要看你们的眼缘。这无关乎年龄和性别。

总之，去健身房请私教。首先，看服务。其次，看专业。再次，看身材。最后，看缘分