瑜伽前后你的变化,你自己可能都不知道

文 / 瑜伽柠檬Yogalemon
2018-01-18 00:08
瑜伽前后你的变化,你自己可能都不知道

有没有对比过瑜伽前后你的状态,

有些改变可能你自己都没察觉。

很多时候我们都会感叹岁月是把杀猪刀,但是瑜伽似乎可以成为岁月的克星。

瑜伽前后你的变化,你自己可能都不知道

瑜伽前

我们都让生活玩的团团转,不知道时间去哪了

瑜伽后

我们可以去享受生活,享受当下

瑜伽前后你的变化,你自己可能都不知道

瑜伽前

我以为练瑜伽可以减肥塑性

瑜伽后

才知道练习带给心的成长最多

瑜伽前后你的变化,你自己可能都不知道

瑜伽前

我一心想着练习之后拍一些漂亮的照片

瑜伽后

发现瑜伽带来的并不是表象而是内在

瑜伽前后你的变化,你自己可能都不知道

瑜伽前

我以为软妹纸是天生的

瑜伽后

才知道好多妹纸都是练出来的

瑜伽前后你的变化,你自己可能都不知道

瑜伽前

我以为年龄和衰老是不能逃避的

瑜伽后

才知道容貌和身体可以越活越年轻

瑜伽前后你的变化,你自己可能都不知道

瑜伽前

我以为瑜伽就是简单的拉筋体式

瑜伽后

才知道习练收获的力量如此之大

瑜伽的练习带给我们的影响是深远的,而瑜伽习练的道路也是漫长的,这个过程当中有人掉队了,有人坚持下来了,无论是哪一种情况,都希望你可以因为瑜伽有小小的不一样。

(本文转载自网络)

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