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在家练就可以有马甲线的,操练起来!
文 / 瘦心情
2017-12-06 20:25
对于腹肌的锻炼基本都是徒手的,今天分享的一组动作在家有个垫子随时随地练起来,马甲线慢慢就来了
没组15到20个,做三组
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