高难度的瑜伽动作,不服来挑战,可以使男人更男人的动作!

文 / 蓝小雨快乐瘦身
2017-06-30 22:17

瑜伽练习者多以女性为主,不过男性练习瑜伽,似乎有着更多的魅力,并且瑜伽可以让男人更男人。

今天就跟大家分享下,男人练习瑜伽的魅力。

【1】倒立的动作,是平衡和力量的完美结合。

【2】男人的倒一字马,比女人的一字马更多了许多的力量和阳刚之美。

【3】单脚的打坐瑜伽,就连旁边的狗狗都投来佩服的眼光。

【4】对于曾经的胖宝宝,能够双盘打坐就已经不错了,更何况是双盘单手撑。

【5】单手撑,扭曲的体式,绝对是力量,平衡,和柔韧性的完美结合。

【6】高难度的蛇式瑜伽,和狗狗的的对视,成就了一副完美的图画。

【7】倒立下腰,脚不着地,身姿的反转,肌肉和骨骼,都会得到尽情的舒展。

【8】虽说柔韧性更多的是女性瑜伽的专利,而当男人把轮式瑜伽玩到极致的时候,则更显男人的气质和力量之美。

这个就更显逼格了。

【9】乌鸦式的瑜伽,玩到这样的极致,堪称完美。绝对是对臂力的考验。

【10】这个妖娆的身姿和半兰花指,似乎诉说着对这个世界的不满。

【11】这张双盘的倒立动作,我看了后,都替他肝疼。

【12】这样扭曲的身姿,再配合虔诚的眼神,有点瑜伽体位,呼吸,和冥想结合的感觉了。

【13】这个动作,满脸的虔诚,和微微的笑容,才是最打动人心的。

【14】阳光沙滩,男人的拉弓式瑜伽。比女人的少了点美感。

【15】好吧,敬你是条汉子,柔韧性够牛。

【16】蓝天白云,悬空式的一字马,还是很牛的。

【17】能够练到这样的程度,他对于瑜伽的痴迷程度也绝对是够高了。

【18】瑜伽的拉伸,对于身体和肌肉的刺激,还是不错的。

【19】这个动作才是真男人的动作。瑜伽的魅力,就在于此。

【20】倾斜的双盘倒立,我就在想,他能坚持多久呢?

【21】绝对是力量和平衡的完美结合。牛!!!

【22】最后一张,也是不错的,今天就到这里吧,明天继续。