瑜伽5年,从120斤的胖子到90斤的女神,我的锐变之路你也可以

文 / 练瑜伽
2017-10-29 01:55

瑜伽5年,从120斤的胖子到90斤的女神,我的锐变之路你也可以

我从小就爱吃,是个十足的小胖子。高中后体重达到120斤,看起来毫无美感,我第一次对自己的身材感到抵触,

我发现大家普遍将我看着一个外表没有优势的女生相处。但是我不喜欢这样,我喜欢自己也是一个外表出色的女生。

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所以我开始瑜伽减肥。练习了5年瑜伽,现在我的体重已经成功的减到90斤了。而且常年维持,基本不会有太大的浮动。

当然在饮食方面我也有严格的控制。这对我来说现在都已经成为了习惯。而且加上常年的练习瑜伽,现在的自己身体非常健康。脸色很好。生活习惯非常的好!

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现在我已经快要大学毕业了。可能暂时不会考虑成为一个瑜伽老师,但是瑜伽我是会一直坚持练习下去的。我打算先找本专业的工作。也许以后会考虑成为一名优秀的瑜伽老师。

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看看这是以前的我,形象非常的糟糕。不过好在现在这些都不再是问题了。我可以花更多的时间学习,准备工作,享受生活。感谢瑜伽带给我的这一切额!

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现在走到哪都想拍照留念,而且基本都是体式照。我想这也大多数女孩子的通病吧!

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这张看起来是不是青春感十足啊!

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这张文员范儿十足吧

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