练了10年瑜伽，虽然没有每天都练习，但是瑜伽确实改变了我的气质

我在一个二线城市开着一家茶饮店，平时唯一的爱好就是瑜伽。我的一个闺蜜是一个瑜伽老师，所有跟着她混也就慢慢的学会了瑜伽，虽然没有每天都坚持练习，但是基本会保证一个星期练习四次的样子。因为平时茶饮店的生意也挺忙的。

因为瑜伽我认识了很多喜欢瑜伽的朋友，我们经常一起练习瑜伽，我发现一个人的朋友圈对一个人的影响还是挺大的，能坚持这么久的瑜伽还要感谢身边有一群志同道合的朋友，少了吃喝玩乐，多了瑜伽，旅行。

平时我们一起也较少讨论是非家常，都是一些正能量的话题，我用心打理着我的茶饮店，用心培养我的两个儿女，经常和老公一起去旅行，感觉生活真的很美好。虽然我不是很富有，但是我从来没觉得自己缺乏什么，我一直特别感恩生活，感谢我有一个幸福安宁的生活。家人身体健康。