自测神经衰弱的14种症状，快来看看有几条符合你？

随着现代生活节奏的加快和就业形势的日益加剧，很多现代人的精神状态过于紧张，神经细胞损耗严重，心理负担过重，使得神经衰弱越来越普遍。

很多人都对神经衰弱都不以为然，觉得就是神经有点脆弱，经不住事。其实不然，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

神经衰弱在精神疾病的门诊中，一度有三分之一，甚至有的地方高达80%的病人被诊断为神经衰弱。下面神经衰弱的14种症状，看看你有符合的表现吗？

1、在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做过的事情转眼就忘。

2、每天无精打采，上班上学昏昏欲睡，到了睡觉的点就精神。

3、情绪波动大，为一点小事就可能郁闷，别人一句无心之语就能被激怒，引发一顿怒吼，但事后就后悔不已。

4、爱哭，凡事爱往坏处想，而且一想就得哭，哭完了才觉得痛快。

5、入睡变难或睡觉变轻，一点动静或光线就会惊醒，如呼噜声、脚步声、窗外路灯等，而且翻来覆去再也难以入眠。

6、干什么都提不起劲来，觉得做啥都累，就想在一个地方坐着或躺着。

7、一点小事，就觉得是天大的事，总觉得无法解决，以至于唉声叹气，终日愁眉苦脸。

8、情绪容易兴奋可因小事而烦躁、忧伤、易激惹或焦急苦恼，事后又懊丧不已，一般早晨情绪较好，晚上差。

9、胃口变差，觉得没有食欲，但又没有胃部疾病，长期便秘或习惯性腹泻。

10、头痛、头胀、头部有紧压感、颈项坚硬，有时还表现为四肢酸痛。

11、心血管系统：如心动过速、心前区疼痛、四肢发凉、皮肤划痕症、血压偏高或偏低等。

12、安静时或临睡前经常耳鸣，觉得耳内有流水声、有风吹声、机器轰鸣声等各种怪声音。

13、精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持久。

14、节律失调，夜晚入睡困难浮浅、多恶梦、易早睡、醒后感到不解乏，头脑不清醒。有时表现为日间昏昏欲睡，傍晚反而精神振作等。

神经衰弱会引起哪些疾病？

1、抑郁症：神经衰弱不仅会对身体造成疾病，治疗神经衰弱的药物也会导致心理疾病。神经衰弱患者常年出现失眠、头痛、胸闷、心悸、健忘等问题，心情自然抑郁，从长期来看，巨大的心理压力会转化为抑郁、焦虑等精神心理疾病。

2、导致耳鸣：耳鸣不都是神经衰弱引发的疾病，但神经衰弱引发耳鸣却是常事。很多神经衰弱患者担心会不会耳聋的问题，因该类耳鸣并无器质性症状，一般可随患者的神经衰弱症状改善而消失。

3、神经头痛：神经衰弱患者常伴有头痛的现象，神经衰弱折磨人的精神，患者常感觉自一侧或双侧太阳穴，到眼眶，再蔓延到至半个或整个头部。

4、失眠：神经衰弱患者晚上入睡困难，易惊醒，早上还很容易惊醒，这都是神经衰弱的症状。患者晚上休息不好，白天总是昏昏沉沉，工作和学习效率会出现直线下降。

大多数患上神经衰弱的人会有自杀倾向，还有不少患者甚至已经做出过轻生行为或者伤害过自己的亲人，一旦发现请及时到专业的医院进行就诊。