细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

文 / 健身老司机
2017-09-02 19:47

夏天到了,很多人选择去健身房健身减肥,但是你一定遇到过一些没素质的人,行为让人很反感,让人很糟心。

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

第一种人:练完后器材直接扔在地上,差点砸到别人的人

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

被砸到风险是一方面,心理的一万点伤害是无法避免的

第二种人:在健身房洗澡,洗完后用电吹风吹不该吹的部位。

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

第三种人:还有的人甚至在健身房每天拿吹风吹鞋,然后嫌麻烦直接将吹风插入了鞋内,我去,健身房的物品都是公共物品,能不能考虑一下别人的感受,以为自己在家呢。

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

说起这些,很快为引起大家的共鸣。很多朋友都有话要说:

  • 所以我宁愿出了汗回家洗澡,这些人太恶心了

  • 那个吹风机吹下体毛发的真遇到过,然后我再也没心情用了

  • 真实的写照,这种情况在健身房普遍发生,没有公德心

  • 刚刚一个人,用吹风机吹了头发,腋毛,阴毛,菊花,脚丫子,拖鞋,袜子,运动鞋,

  • 哑铃丢的那么潇洒,素质真的可以,欠K!

  • 说实话 我就属于汗崩的主 下次应该注意带个毛巾 擦汗

  • 最讨厌的就是汗留在上面,次数多了酸的直恶心

  • 买条毛巾真的不需要多少钱 谢谢。

  • 还好我的健身房素质还是好点

  • 流汗怪玩了器械不擦我是真心受不了

如何让自己在健身房成为一个文明人呢?

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

当你用完了器械时,一定要将这些器材放回原位。

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

锻炼时不要赤膊上阵。

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

不要在健身房的任何场所吸烟,包括洗手间,浴室和休息区

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

别人在用的哑铃或者杠铃片,不要问都不问就直接拿走。

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

健身时听音乐不要外放。

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

健身请不要在浴室拍照,拍照请不要把别人拍进去!

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

让自己体味保持清新

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

在器械区不要大声交谈,聊天请到休息区。

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

如果你运动时挥汗如雨,请擦掉器械上的汗水。

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

不要霸占任何器械,更不要坐在器械上聊天,玩手机。。。

细数健身房里最令人反感的行为——也许你就中招了!

不要对别人的训练指手画脚,特别是训练重量,每个人的能力不一样,也许对你来说很轻松,但是对别人已经是。

健身练的不仅仅是身体,也是素质的体验。