全国的24小时健身房我们都给你找来了，这下再也没有借口偷懒不锻炼了

不想努力的时候总是有诸多借口，“太忙”、“没时间”、“健身房太远”……但是勤奋的人总是能想到办法克服，而差距大概就是在这样每天一个小时两个小时之间拉开了。所以24小时健身房的应运而生也就不难理解，勤奋的人总会更勤奋，而不够勤奋的人啊，也请收起偷懒的借口，再努力一点点，也许就能看到一个不一样的自己。

乐 刻 运 动 Lefit

北京、上海、南京、杭州、济南

乐刻运动，2015年在杭州成立，算是国内比较领先的运动O2O平台，在北京、上海、南京等多个城市都有开设24小时健身房，光上海就有44家门店，在数量上来说规模已经相当大了。

七八台跑步机和少量无氧器械，还有一个小型的操房。乐刻运动的健身房麻雀虽小，五脏俱全，基本能满足常规的锻炼需求。

乐刻的团操课有舞系列、动系列和静系列，还有莱美、尊巴等国际著名课程。在教练上，这里有全职型、签约型、和临时约课型三种教练，因为教练分成很高，所以不会向学员疯狂推荐课程，体验相当不错。 除了北京和上海的门店收费199元/月，其他城市的收费都只需要99元/月，性价比可以说非常高了。

Anytime Fitness

北京、上海、厦门、深圳、香港

Anytime Fitness是来自美国的连锁24小时健身房，在全球五大陆的16个国家开设了近2300家俱乐部。Anytime Fitness在上海的第一家店在闵行区开业，未来会有5家店开业。

四面墙和一个跑步机就能组成一个Anytime健身房。而从器械到团操课都是直接从美国引进，专业度上面来说非常过关。

每一个Anytime Fitness的会员只需要办一张会员卡，就可以在全球数千家健身俱乐部内体验同等服务。这对于常年出差或者经常搬家的人来说是非常便利的体验。

超 级 猩 猩 健 身 舱

北京、上海、深圳、武汉、东莞

超级猩猩的第一个健身舱出现在三年前的深圳天安数码城门口，由两个集装箱拼接而成，中间为走廊，北侧箱体面为落地玻璃，内部设有更衣室，有氧训练区，力量训练区。

主要训练器械有哑铃、杠铃、史密斯架、龙门架、跑步机、椭圆机、划船机等。用户通过手机在超级猩猩的微信公众号上预约、付费就可以进入，每次 50 元，室内的智能新风系统也会随之开启。如果是健身新手，扫描器械上的二维码，还能播放教学视频。没有年费，没有工作人员，24 小时不打烊。

除了健身舱，超级猩猩现在也有“全能店”，所谓全能店简单来说就是小型的教练团课健身场地，占地面积比健身舱大了不少。相比于健身舱的全自助，也会提供专业的教练服务。

他家的团课种类非常多，除了常规的瑜伽、拳击、舞蹈等，还有很多特别的课程比如亚健康改善，提供特色的拉伸、舒缓肩颈和腰背减压，非常适合都市人群。

大 豆 O2O 运 动 健 身

广州

大豆O2O运动健身主打的也是自动系统健身房，在这里，一切都是自助的！进馆时要识别身份才能开门，而且365天24小时不间断开放，9.9元/天，99元/月的体验价，门槛相当低了。

大豆主推小团体训练，涵盖减脂系列、塑形系列、增肌系列，大家可以根据自己的不同需求选择相应的团课，还会有专业的教练来指导。

在团课过程中也会穿插各种有趣的体能游戏，大大增加趣味性和互动性，会让你不知不觉的完成艰苦训练并达到健身效果。

更贴心的是还提供精算热量的减脂营养餐，低卡饮食+健康运动，还有什么比这个更美好啊。

24小时健身房的出现，是一种需求，同时也是一种激励；只要你想要运动，多晚都不算晚！

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