人心理健康的几大表现

1、会享用人生。

使本人的生存过得有意义，不单会担任任务，寻求成绩，同时也能享用本人的人生。不论做甚么，在那里生存，全都以为生存是一种享用与兴味，明白随时轻松、诙谐，以天真无邪的童心去享用人生，也能以仔细、慎重的立场使生存变得愈加丰富多彩。

2、关怀家庭，喜好有亲近的人。

不管怎样忙，走到那里，内心都关怀本人的家，期望坚持美满的家庭;家里人能相互亲近依靠，能把本人的家作为统统豪情与寄予的本源。把心都放在后代的希望上。喜好普遍结交朋友，保重友谊，重视人与人之间的干系。

3、喜好本人的任务，称心本人的成绩。

假如是工人，则喜好每天去工场唱工;假如是家庭妇女，则高高兴兴做饭、洗衣、抚育孩子;假如是干净任务，则情愿每天扫马路，搞好卫生;假如是工程师，则有兴味绘图设想，方案工程。这么一个人才会以为做了任务，才会以为本人有效，有成绩，而称心本人的表示。否则会以为空空莫衷一是，影响对本人的决心。

4、坚持普遍的兴味与运动。

一个人不单要用心工作，也明白文娱;不单有林林总总的喜好和兴味，也明白享用人生空虚人生。一方面能关怀自家的生存杂事，另一方面也能留意里面发生的大事。不只喜好念书、看电影电视、听他人报告人事明智的运动，也晓得伉俪体恤，培育豪情，与孩子交换，享用天伦之乐。

5、对本人有决心，对本人的人生抱有期望。

不论是做鞋匠的也好，小学教师也好，家庭妇女也好，对本人有根本的决心，喜好本人也喜好本人的家庭。对本人的才能、经历及成绩有所满意。称心昨天算发生的事，也称心今日所做的事，且对明日抱有期望与等待。有了这么的以为与立场，是心理健壮的先决条件。

6、晓得本人长处，也情愿承受他人的协助。

人人都有缺陷或长处，如嗜酒如命，好吃懒做，咄咄逼人，粗枝大叶，过火顽固，缺少恒心，喜揭他人短……怎样补偿本人的缺陷，改正本人的缺陷，是一种艺术，自大或过份的谦逊，不单没有协助，只会低落本人。

再者，本人有缺陷或错误时，情愿承受他人的批判倡议与协助来矫正，则是难能可贵的。

7、能承受失利波折，而且情愿面临艰难无视艰难。

到处都有波折，遇有失利或波折而不过火焦虑不安与颓废，是很重要的。任务得志，恋爱波折，测验考试不及格，后代不听长辈话，亲人抱病灭亡等等，都是生存中常遇的。碰到艰难与失利而忧伤，仍是能承受已发生的理想，自然看待，泰然自若，才是心理健壮的表示。

8、能承受情况的转变，并顺应人的终身时辰都在转变。

当今社会人生处于转变多端当中，怎样能屈能伸，弹性地去面临、承受和顺应理想，是生存的一大课题。

9、时间让人成长，增进自我生长与成熟。

10、能发扬本人的潜伏长处，也能采用时机。

每一个人都有其潜伏的才能与长处，怎样能看法本人的长处，培育而且充分发扬，以到达尽量的最大结果，是很值得留意的事。

总之，心理并不是指超人的特殊形态，而是每一个人都可以寻求而获得的情况。