失眠，抑郁，焦虑症，如果药物治疗，需要吃多久

失眠，抑郁，焦虑，不少朋友询问我药物的事。我在这里整体回答下我的看法。

有关药物：

1、一定去心理医院门诊看医生。根据医嘱服用药物，请勿自性随意乱吃，乱停。如果你决定药物治疗，请按科学方式服用。

看门诊的时候，把你的疑问询问清楚，如果忘记，提前写到纸条上，然后看着纸条，把你的疑问告诉你看的医生，一般会给你解释清楚的。

医生都是医科院校毕业，而且具备很多临床经验，找到你信任的医生，好好把你的情况说明白，把疑问弄明白，这对于治疗非常关键。

2、心病需要心药医，单纯药物治疗，局限性太大，每日的生活，每日的想法，都需要心理支持和辅导，及时治疗，及时好起来。

心病最怕拖延时间，久了，人的性情往往会改变，而且脱离正常生活，心理不知不觉滑入黑暗里，思维方式，行为方式都感觉和之前不同。一边恐惧，一边防御加强，和人的关系也出问题，这样久了，回来的路更难。

3、药物需要吃多久根据心理健康水平。比如症状消失，心态乐观，正常生活都没问题了，在临床上可以达到康复标准，那就考虑复诊医生，听下医生建议，考虑停药。

一般来说，心理素质提升了，药物中断之后才不会反弹，若着急停药，而心理的调节能力，生活的回归，都没有做到，遇到刺激，还是容易出现不适的。

心理素质是根本，日常生活里，不要耿耿于怀药物的事，要想办法结合生活，不断提升心态的调节能力，提升自信心，早日回归正常的生活，这才是关键。

只盼着不吃药了，但心态不好，停掉药物，也没有接受心理辅导，这样孤军奋战，硬抗，就太难过了。

4、药物效果取决于个体素质。任何一种药物，每个人的适应情况都不同，有的说效果好，有的说没效果，因此这些情况要根据个人感觉及时到医院门诊进行复诊。

药物过程中有什么情况，都及时去看给你开药的医生，是否需要换药，调药，都听听医生的建议。

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5、有一种情况可以考虑不吃药物。

轻度的焦虑症，抑郁症，失眠症，时间短，人格缺陷不明显，个人调节能力强大，文化水平稍高，爱学习，自控力好，意志力强大，之前爱好多，生活丰富，家庭条件有更多的精神支持，比如父母，爱人，朋友，都能给予精神协助和支持。

并且有条件辅助专业化的心理辅导，个人主动性，行动性，理解力，悟性都很好，这种情况下，只靠心理调节，就能恢复健康。

对于病程太久，慢性的一些情况，而且心理极其敏感，社会支持系统欠缺，孤独，寂寞，自闭，没人理解，症状又痛苦，也没经济条件接受专业化心理辅导，这种情况因为再不辅助药物治疗，就太痛苦了。

以上，供你参考，一切看个人的想法。因为心态不好了，很多事没主意，多听听家人意见吧，遇事和家人商量。

心病和身体有最大的不同，因为心态不好，做出什么决定困难，担心多，顾虑多，矛盾冲突多，对于如何好起来，也容易混乱，因此很多人走了不少弯路。

在这里祝愿所有朋友早日好起来。我在我的领域，把我的知识毫不保留地分享给更多人，希望对你有帮助。

药物加心理治疗，是最完美的结合。目前而言，这也是很多专家推崇的最佳方案。觉得好请分享，点赞。

作者：心岸姐姐（张徐彦） 资深心理咨询师，毕业山东济宁医学院，从事心理咨询工作18年，市级作家协会会员，自由撰稿人，作品散见纸媒，用专业知识和文字点化人生，擅长教育、婚恋、等心理辅导。心岸姐姐微信号：406909465 公众号-心岸心理 (ID:xinansister)